Le tour de la Vanoise
Au coeur du parc national de la Vanoise, notre tour de la Vanoise nous entraîne sur les sentiers des hauts cols qui relient Aussois, Pralognan et la Haute Maurienne. Cette randonnée nous plonge dans un univers à la fois austère et magnifique, où les montagnes se dressent majestueusement, et où chaque pas nous rapproche d'une nature préservée et fragile.
Nous franchissons des cols élevés, empruntant des passages d'altitude dans un monde minéral où la roche et la neige dominent. Tout au long de cette itinérance, les bâtisses en pierres sèches ponctuent notre parcours, témoignant de l'histoire locale et de l'adaptation de l'homme à ce milieu parfois impitoyable. Ces constructions simples mais solides semblent en harmonie avec l'environnement.
La randonnée à travers ces cols est bien plus qu'un simple défi physique : elle est une invitation à découvrir un monde où l'altitude, le silence et la grandeur de la nature se mélangent. Le tour de la Vanoise est un voyage sensoriel, un hommage à la beauté brute et à la résilience de ce paysage d'exception.
D'ailleurs, le tour de la Vanoise fait partie de l'un des plus beaux treks de France.
Les plus de La Vie Sauvage
- Immersion dans un parc naturel exceptionnel
- Patrimoine culturel authentique
- Nature préservée et calme
6 jours
/ 5 nuits
à partir de 835 €
Activité
Randonnée à pied
ItinéranceVoyage Itinérant
Type de voyageAccompagné
Niveau physique : Niveau technique : 13 départs possibles du 16 juin au 8 septembre
Programme jour par jour
Jour 1 : Aussois - Lac du plan d'Amont
Nous nous retrouvons à 14h30 à l'office du tourisme d'Aussois,
ou à 14h15 à la gare SNCF de Modane, après un déjeuner pris en
autonomie. La découverte du village d'Aussois marque le début de
notre aventure. Nous partons ensuite en direction du hameau des
Côtes, traversant les lacs d'Aval et d'Amont, avant d'atteindre
notre premier refuge, celui de Plan Sec. Une journée tranquille
mais magnifique, qui nous plonge déjà dans la beauté des paysages
de ce tour de la Vanoise.
HEURES DE MARCHE : 3h
DÉNIVELÉ + : 850 m
DÉNIVELÉ - : 0 m
TYPE D'HÉBERGEMENT
: en refuge
ASSISTANCE BAGAGES : sans transport de
bagages
Jour 2 : Col d'Aussois - Les Prioux
Ce jour-là, l'ascension commence par la Chapelle Notre Dame
des Anges. Nous montons ensuite au col d'Aussois (2914m), offrant
une vue imprenable sur les majestueux sommets environnants : le
Dôme de la Vanoise, la Dent Parrachée, et au loin, la silhouette du
Mont Blanc. Si nous avons le temps et l'énergie, nous faisons un
détour pour atteindre la Pointe de l'Observatoire, à 3015m. Après
cette belle escapade en altitude, nous descendons par le vallon de
Ritor pour rejoindre les Prioux, notre hébergement du soir.
HEURES DE MARCHE : 6h30
DÉNIVELÉ + : 750 m
DÉNIVELÉ - : 1300 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en gîte
ASSISTANCE BAGAGES : avec transport de
bagages
Jour 3 : Vallon de Chavière - Les Barmettes
Nous entamons cette journée avec une
randonnée dans le superbe vallon de Chavière, en
direction du village de Pralognan la Vanoise. L'ascension nous mène
au cirque de l'Arcelin, où nous sommes entourés par
l'impressionnante Aiguille de la Vanoise. Puis, nous passons par le
col de Moriond, offrant une vue époustouflante sur toute la vallée.
En fonction de la forme du groupe et des conditions, nous pouvons
ajouter une extension à notre randonnée en passant
par le Petit Mont Blanc et les Crêtes du Mont Charvet. Nous
descendons ensuite vers les Barmettes, tout près du sommet des
pistes de ski de Pralognan.
HEURES DE MARCHE : 4h30
DÉNIVELÉ + : 800 m
DÉNIVELÉ - : 450 m
TYPE D'HÉBERGEMENT
: en refuge
ASSISTANCE BAGAGES : avec transport de
bagages
Jour 4 : Col de la Vanoise - Entre deux eaux ou Plan du lac
Nous débutons cette journée avec une montée au col de la
Vanoise (2517m), un sommet qui nous offre des vues imprenables sur
l'Aiguille de la Vanoise et la Grande Casse, le point culminant de
la Vanoise à 3855m. Après le col, nous traversons
le lac des Vaches et son gué, avant de continuer vers les lacs Long
et Rond. Ces magnifiques paysages alpins nous mènent ensuite vers
le vallon de la Leisse et notre refuge pour la nuit, où nous
profitons d'une vue splendide sur les Dômes de la Vanoise.
HEURES DE MARCHE : 5h30
DÉNIVELÉ + : 900 m
DÉNIVELÉ - : 520 m
TYPE D'HÉBERGEMENT
: en refuge
Jour 5 : Lac de la Rocheure - Fond des Fours
Ce jour-là, nous remontons le vallon de la Rocheure jusqu'au
lac, puis nous continuons notre ascension vers le col situé à
2900m. La randonnée nous mène ensuite à travers le
vaste plateau glaciaire désertique de Méan Martin. En bas, au pied
de la face nord, se trouve notre refuge, le Fond des Fours, un lieu
de tranquillité où nous passerons la nuit. Une journée intense dans
des paysages grandioses et solitaires.
HEURES DE MARCHE : 6h30
DÉNIVELÉ + : 950 m
DÉNIVELÉ - : 800 m
TYPE D'HÉBERGEMENT
: en refuge
ASSISTANCE BAGAGES : sans transport de
bagages
Jour 6 : Col des Fours - Bonneval sur Arc
Nous attaquons cette journée avec la montée au col des Fours
(2976 m), un point de vue spectaculaire sur la vallée et les
montagnes environnantes. Après avoir atteint le sommet, nous
descendons vers le Pont de la Neige, situé sous le col de l'Iseran.
Le sentier serpente ensuite à travers les alpages, avant de nous
conduire au pittoresque village de Bonneval sur Arc, un endroit
charmant et typique. En fin de journée, nous prenons un taxi pour
retourner à Aussois ou Modane, où nous arrivons vers 16h30, la tête
remplie de souvenirs.
HEURES DE MARCHE : 5h30
DÉNIVELÉ + : 500 m
DÉNIVELÉ - : 1200 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en gîte
ASSISTANCE BAGAGES : avec transport de
bagages
Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.
Dates et prix
Le prix comprend
Les frais d'inscription et d'organisation
L'encadrement par un guide diplômé
L'hébergement en pension complète
Les éventuels jetons douches dans les refuges
Les taxes de séjour
Le transport de vos effets personnels chaque jour (sauf nuit 1 et 5) et les transferts routiers.
Le prix ne comprend pas
Vos boissons et dépenses personnelles
Les assurances
Le trajet entre votre domicile et le lieu de rendez-vous
Privatiser votre voyage
Á partir de 6 personnes, constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix et/ou personnalisez votre circuit.
Fiche technique
Niveau
Niveau physique 3 :
- Dénivelé: +/- 900 m en moyenne par jour.
- Temps de marche: 5 à 7 heures par jour.
- Type de randonnée: itinéraire de montagne ne présentant pas de difficulté technique particulière.
Hébergement
5 nuits en dortoir en refuge ou gîte.
Douches chaudes dans les hébergements chaque soir sauf au Refuge du Fond des Fours.
REGIME ALIMENTAIRE :
Merci de nous prévenir à l’inscription si vous êtes soumis à un régime spécifique (sans gluten, sans lactose, végétarien, vegan ...).
Nos petites structures n’ont pas la capacité de proposer des menus personnalisés à chaque régime.
Nous adapterons au mieux nos menus dans la limite de nos capacités (notamment d'approvisionnement).
Il faudra néanmoins prévoir, de votre côté, des substituts adaptés à vos besoins, notamment le pain, les encas, laits spéciaux, essentiellement pour les pique-niques !
Portage des bagages
Votre bagage est acheminé par un véhicule logistique chaque jour d’étape en étape (sauf jour 1 et 5).
Vos affaires de rechange doivent être regroupées dans 1 seul sac souple ne dépassant pas 10 kg (pour votre confort dans les étages et les dortoirs, évitez les valises rigides, les sacs trop lourds ou trop encombrants).
Groupe
Nombre de participants compris entre 6 et 14 personnes.
Encadrement
Encadré par un professionnel diplômé (accompagnateur en montagne).
Accueil
Rendez-vous le Jour 1 à 14h30 devant l'office du tourisme à Aussois (ou à la gare SNCF de Modane à 14h15).
Accès en train :
Aller : Départ de Paris-Gare de Lyon à 6h27 ou 7h53, arrivée à Modane à 10h50 ou 13h56.
Retour : Départ Modane à 17h50 ou 18h04 arrivée à Paris-Gare de Lyon à 22h14 ou 00h11.
Les horaires donnés le sont à titre indicatif et doivent être vérifiés impérativement auprès de la SNCF : https://www.oui.sncf/
Accès en voiture :
Autoroute A6 jusqu'à Lyon, puis A43 direction Chambéry et Modane. A Modane, direction Aussois par la D215. Grand parking gratuit à coté de l'office du tourisme.
Dispersion
En fin de la randonnée, transfert en taxi à Aussois ou Modane pour 16h30.
HÉBERGEMENT AVANT ET APRES LE SÉJOUR
Office du Tourisme d'Aussois : +33 (0)4 79 20 30 80
www.aussois.com
Equipement individuel
Vêtements :
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Éviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste style Gore-tex, simple et légère
• 1 cape de pluie
• 1 sur-pantalon imperméable (facultatif)
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou paire de chaussures détente pour le soir.
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
Équipement :
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants
• 1 gourde (1,5 litre minimum)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO)
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl
• Boules Quiès (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire + stick à lèvres
- 1 drap de sac ou sac à viande
- 1 boîte hermetique type tupperware pour les piques niques et des couverts
Pharmacie personnelle :
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques. (facultatif)
Les avis sur ce voyage
5
ALAIN
16 Septembre 2022
Tour de la Vanoise
Excellent séjour accompagné de Patrick (guide). Très bon groupe et très beaux paysages.
5
GABORIT Jean Michel
12 Septembre 2022
Tour de la Vanoise
Superbe randonnée itinérante (météo favorable), très bien encadrée, avec un groupe joyeux dont les personnes ont fait preuve d'une belle solidarité et dans lequel les échanges ont été enrichissants.
Un grand merci à Patrick, notre guide, dont les conseils ont été précieux et les commentaires très intéressants au cours de cette première rando dans cette configuration pour moi.
Donc, une grande satisfaction et belle expérience à renouveler !
5
Elsa
15 Août 2022
Superbe
Superbe séjour.
5
Claire Strengnart
1 Août 2022
Parc de la Vanoise
Très beau trek dans des paysages variés. Possibilité de trois variantes à 3000 m avec des panoramas grandioses. Guide super : merci à Philippe pour ses explications, sa bienveillance et sa sympathie. Sur le site de Vie Sauvage : descriptif pas à jour et niveau plus élevé qu'un simple 3 chaussures (nombreux kilomètres et plus de dénivelés qu'annoncés). Niveau 3, 5 chaussures.
5
SPRIET
28 Juillet 2022
Treck en Vanoise
Une recette parfaitement réussie pour ce trek effectué en pleine semaine de canicule : Des paysages à couper le souffle, des refuges super accueillants, une guide multi casquettes passionnée et passionnante...bref, que du bonheur !
Petite attention sur le niveau technique noté "assez facile" …beaucoup de passage de pierriers et les dénivelés importants nécessitent un vrai entraînement avant le départ.
A très vite !
5
Stéphanie
27 Juillet 2022
Tour de la Vanoise
Très bon trek, un groupe sympathique et convivial ainsi qu'une guide au top !
5
laurent vanhalle
14 Juillet 2021
retour
Excellent trek, paysages magnifiques avec encore pas mal de névés à traverser en début juillet.
Bonne continuation,
5
ALONSO
14 Septembre 2020
Tour de la Vanoise
Excellent séjour avec accompagnateurs au top (merci Romain !). Merveilleux et divers paysages. Envie de repartir... dans ces conditions.
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