Randonnée et bien-être dans le Vercors
Marchez dans le Vercors avec un guide
Allier la randonnée et le bien-être dans le Vercors, c'est possible grâce à ce séjour d'une semaine ! Vous aurez l'occasion d'explorer en profondeur ce massif des Alpes du Nord accompagnés d'un guide expérimenté qui pourra vous conter l'histoire de ce territoire et vous permettre d'apercevoir un bouquetin ou un chevreuil si l'occasion se présente. Le tout en vous relaxant le soir venu dans un hébergement confortable, équipé d'un espace spa.
Imaginez-vous, après une journée d'aventure en randonnée, vous détendre dans le bain nordique, le Størvatt, un jacuzzi chauffé au feu de bois, qui vous enveloppe de chaleur. Puis, rejoindre le tout nouveau sauna panoramique, parfumé aux senteurs envoûtantes de Red Cedar. Ce subtil mélange d'esprit nordique et de design esthétique offre une expérience inoubliable, où le bien-être se marie harmonieusement avec la nature.
Envie d'avoir un aperçu des paysages qui vous attendent ? Consultez notre article sur les plus beaux paysages du Vercors.
Les plus du séjour
- Hébergement avec spa
- Soins individuels en option
- Panoramas époustouflants du Vercors
7 jours
/ 6 nuits
à partir de 1 030 €
Activité
Randonnée à pied
ItinéranceVoyage En étoile
Type de voyage
Accompagné
Niveau physique Niveau technique18 départs possibles du 16 mai au 26 septembre
Programme jour par jour
Jour 1 : Accueil et installation
Nous vous accueillons au gîte-hôtel, situé à Méaudre, entre
17h et 19h.
Le dîner est l'occasion parfaite de faire connaissance et de
découvrir le programme de notre aventure à travers le
Vercors.
Jour 2 : Le Bec de l'Orient et la Prairie de Navette
Nous partons à l’assaut du Bec de l’Orient,
un point de vue stratégique d'où nous découvrons la Prairie
de Navette.
La randonnée nous guide à travers des forêts d’épicéas et
des lapiaz, formations rocheuses karstiques qui témoignent de
l’histoire géologique de cette région. En gravissant les crêtes,
nous profitons d'une vue plongeante sur la vallée de
l’Isère.
Après cette journée de marche, nous nous relaxons dans le
sauna panoramique, tout en profitant de la tranquillité du jardin
qui nous entoure.
HEURES DE MARCHE : 5h
DISTANCE : 14km
DÉNIVELÉ + : 550 m
DÉNIVELÉ - : 550 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 3 : Sommet du Moucherotte
Aujourd'hui, nous attaquons l'ascension du Moucherotte par
l’alpage des Ramées. L’altitude modérée nous permet de contempler
une végétation plus rase et d'admirer l’immensité du
Vercors qui s'étend à perte de vue.
Nous profitons d'un pique-nique sur les falaises orientales du
massif, où nous avons une vue spectaculaire sur les Alpes :
Belledonne, l'Oisans, le Devoluy…
Retour vers le gîte pour profiter du bain nordique chauffé au
bois.
HEURES DE MARCHE : 5h
DISTANCE : 11km
DÉNIVELÉ + : 650 m
DÉNIVELÉ - : 650 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 4 : Balcons de la Bourne et Le Gros Martel
Aujourd'hui, nous découvrons les Balcons des Gorges de
la Bourne, un véritable balcon naturel qui offre une vue
panoramique sur les paysages du Vercors. Nous
cheminons à travers la forêt des Narces, avant
d'atteindre le sommet du Gros Martel. De là, nous
observons la chaîne du Gerbier et la Grande
Moucherolle.
HEURES DE MARCHE : 5h
DISTANCE : 12 km
DÉNIVELÉ + : 680 m
DÉNIVELÉ - : 680 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 5 : La Réserve naturelle des Hauts Plateaux
Aujourd'hui, direction la Réserve naturelle du
Vercors, la plus grande de France. Nous franchissons le
45ème parallèle, marqué par une stèle imposante, avant de nous
élever vers le Grand Pot et le Pas Ernadant. L’ambiance est digne
des grands espaces canadiens, avec des paysages sauvages et
préservés.
À la fin de cette journée, un moment de détente dans le sauna
est bien mérité, avant de profiter des transats dans le parc
ensoleillé. Le dîner du soir nous réserve une spécialité locale :
les fameuses ravioles du Royans, un plat incontournable du
Vercors.
HEURES DE MARCHE : 5h à 6h
DISTANCE : 15 km
DÉNIVELÉ + : 700 m
DÉNIVELÉ - : 700 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 6 : Crêtes de la Molière
C’est une nouvelle ascension qui nous attend aujourd’hui,
celle des crêtes de la Molière,
Charande et Bellecombe. A
l’horizon, le Mont-Blanc se dessine.
Nous savourons un pique-nique au coeur de ce paysage grandiose,
bercés par le tintement des clarines des génisses qui paissent ici
pendant l'été.
La visite des fermes voisines, productrices de fromages de
pays et de charcuterie artisanale, clôture cette journée en beauté,
avec des découvertes gastronomiques qui raviront les
gourmets.
HEURES DE MARCHE : 5h à 6h
DISTANCE : 13km
DÉNIVELÉ + : 790 m
DÉNIVELÉ - : 790 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 7 : Fin du séjour
Petit-déjeuner puis dispersion.
Nous pouvons être parfois amenés à modifier l'itinéraire indiqué : soit au niveau de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l'état du terrain : éboulements, sentiers dégradés, ... ), soit directement du fait du guide (météo, niveau du groupe...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
Dates et prix
Dates et prix
Attention : le départ du 19 juin au 25 juin est décalé du samedi au vendredi.
SOINS INDIVIDUELS : à réserver à l'inscription. Jour et horaire fixés par nos soins selon votre programme et dans la mesure des disponibilités. Nous attirons votre attention sur le fait que vous ne pourrez pas ajouter cette option sur place.
- Modelage bien-être, réflexologie plantaire :
- 30 minutes : 67 €
- 45 minutes : 83 €
- Shiatsu :
- 45 minutes : 83€
Le prix comprend
L'encadrement par un guide diplômé
L'hébergement en pension complète
L'accès libre à l'espace bien-être
La taxe de séjour
Les frais d'inscription et d'organisation
Le prix ne comprend pas
Vos boissons et dépenses personnelles
Les assurances
Le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour
Les soins individuels en option
Privatiser votre voyage
Á partir de 6 personnes, constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix et/ou personnalisez votre circuit.
Fiche technique
Accueil
Nous vous donnons rendez-vous le premier jour entre 17h et 19h à votre hébergement (nom et adresse lors de la convocation).
Si vous ne l’avez pas déjà fait, merci de nous informer de votre mode de transport quelques jours avant votre arrivée.
Accès Train + Bus :
Nous venons vous chercher à la descente du bus qui part de Grenoble à 17 h 00 et arrive à 18 h 21 à Méaudre Place. Prévenez-nous à l’avance si vous êtes amenés à prendre un autre bus.
- Train ou TGV jusqu’à Grenoble puis bus jusqu’à Méaudre.
- Train / TGV pour Grenoble : Horaires disponibles auprès de la SNCF sur www.sncf-connect.com ou par téléphone au 36 35 ou encore sur le site www.bahn.com/fr.
- Bus régulier pour Méaudre (ligne T64 puis T66). Il se prend depuis la gare routière, attenante à la gare SNCF. Ce bus est direct ou avec changement à Lans en Vercors.
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Région Auvergne-Rhône Alpes Transisère au 04 26 16 38 38.
Achat du titre de transport directement à la gare routière de Grenoble.
Si vous prenez un autre bus que celui de 17h -18 h 21, passez-nous un coup de fil quand vous arrivez au village précédent (c’est-à-dire Autrans), afin que nous soyons présents à votre descente de bus à Méaudre.
Si vous faites le choix de prendre un taxi, sachez que la course coûte environ 100 € (45 km).
Accès en voiture :
Le gîte dispose d'un parking privé et gratuit.
Sur place, vous pourrez être sollicité(s) pour utiliser votre véhicule pendant le séjour afin de rejoindre les points de départ des randonnées et prendre à votre bord une ou plusieurs autres personnes.
Dispersion
Le dernier jour après le petit-déjeuner, au gîte à Méaudre.
Retour Bus + Train :
Vous prenez un bus au départ de Méaudre pour rejoindre la gare TGV de Grenoble.
Bus régulier pour Grenoble (T66 puis T64).
Horaires à titre indicatif du bus Cars Région Auvergne-Rhône Alpes Transisère :
Méaudre 07 h 47 – Grenoble 09 h 10
Méaudre 10 h 32 – Grenoble 11 h 55
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Région Auvergne-Rhône Alpes Transisère au 04 26 16 38 38.
Train / TGV au départ de Grenoble :
Horaires disponibles auprès de la SNCF sur www.sncf-connect.com ou par téléphone au 36 35 ou encore sur le site www.bahn.com/fr.
Niveau
Niveau 3 :
- 5 à 6 heures de marche par jour
- Itinéraire vallonné de 13 à 20 km ou itinéraire de montagne avec dénivelés de 400 à 600 m en montée et/ou en descente
- Dénivelée moyenne : 680 m // Maximum : 790 m
Hébergement
Votre hébergement au cœur du parc naturel du Vercors est une ancienne laiterie transformée dans les années 80 en hôtel. L'hébergement se compose de 15 chambres chaleureuses dans lesquelles vous trouverez un sèche-cheveux et du gel douche.
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Selon la formule choisie et sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous serez logé(e) en chambre calme et confortable (avec salle d’eau, WC, draps et serviette) :
- formule à 3 : je partage une chambre de 3 personnes (MIXTE - lits simples),
- formule à 2 : je partage une chambre de 2 personnes (Non Mixte - lits simples ou lit double),
- Possibilité de chambre individuelle (voir la rubrique « Options »)
Repas :
Grâce au savoir-faire de notre chef, vous serez délicieusement choyé(e) et profiterez d'une semaine placée sous le signe de la gourmandise !
Attachés à la qualité de notre cuisine, nous mettons un point d'honneur à vous proposer des menus équilibrés, respectueux des saisons et inspirés par les saveurs de notre région. Vous goûterez aux produits locaux dans toute leur diversité, avec des viandes et des fromages provenant directement des fermes environnantes. Une grande partie de nos ingrédients est certifiée bio : confitures, miel, céréales, viandes, tisanes…
Nos menus sont conçus pour favoriser la digestion et sont accompagnés chaque soir d’une infusion maison aux arômes mystérieux à deviner !
Petit-déjeuner : un large choix sucré-salé
Pique-nique à midi : salade composée, sandwich, fromage et dessert
Dîner : entrée, plat et dessert (cuisine « maison »)
REGIME ALIMENTAIRE :
Merci de nous prévenir à l’inscription si vous êtes soumis à un régime spécifique (sans gluten, sans lactose, végétarien, vegan ...).
Nos petites structures n’ont pas la capacité de proposer des menus personnalisés à chaque régime. Nous adapterons au mieux nos menus dans la limite de nos capacités (notamment d'approvisionnement).
Il faudra néanmoins prévoir, de votre côté, des substituts adaptés à vos besoins, notamment le pain, les encas, laits spéciaux, essentiellement pour les pique-niques !
Espace Bien-Être (accès libre et illimité)
Vivez une expérience nordique insolite en plein air !
Le Gîte-Hôtel possède un Espace Bien-Être à ciel ouvert avec un bain nordique chauffé au bois et un sauna.
L’accès est inclus dans votre séjour tous les jours à votre retour d’activité.
En option : Les soins individuels (30 ou 45 minutes)
À réserver à l’inscription
Horaire fixé selon votre programme de randonnée, dans la mesure des disponibilités, et non modifiable (date et horaire "imposés")
Nous proposons aussi 3 types de prestations bien-être:
- modelage bien-être
- shiatsu
- réflexologie plantaire
Transferts internes
Nous utilisons un minibus (8 places) pour rejoindre le point de départ des randonnées (courts transferts). À certaines périodes, nous demandons à quelques participants de bien vouloir utiliser leur véhicule personnel pour ces transferts. Les propriétaires de ces mêmes véhicules perçoivent bien sûr une indemnité kilométrique.
Portage des bagages
Rien à porter, excepté vos affaires de la demi-journée ou de la journée avec le pique-nique.
Groupe
Les groupes sont constitués de 6 à 14 personnes maximum.
Encadrement
Accompagnateur diplômé d’État, spécialiste du Vercors.
Equipement individuel
Vêtements :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
La liste idéale :
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 foulard ou un « buff » (tour de cou) permet de parer à toutes les solutions pour couvrir le cou et la tête, qu’il fasse chaud ou froid.
- 1 bonnet + 1 paire de gants légers (parfois, les sommets sont ventés et une petite épaisseur est la bienvenue pendant la pause casse-croûte),
- tee-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
- 1 pantalon de trekking ample et confortable.
- 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex surtout au printemps ou à l’automne.
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée type bouclette” qui vous éviteront l’échauffement prématuré des pieds. Attention au coton pour les ampoules.
- 1 paire de chaussures de randonnée en bon état, tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
- Des sous-vêtements.
- 1 maillot de bain.
- 1 pantalon confortable pour le soir.
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
Equipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres, muni d’une ceinture ventrale.
- 1 paire de lunettes de soleil
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (2 litres minimum).
- 1 gobelet en plastique pour les pique-niques,
- 1 fourchette-cuillère pour les pique-niques,
- des vivres de course (petits encas : barres énergétiques, fruits secs...)
- 1 couteau de poche.
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
- nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage).
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- Papier toilette + 1 briquet.
- Crème solaire + écran labial.
- 1 couverture de survie.
- Appareil-photo, jumelles (facultatif).
- Si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Pharmacie personnelle :
- Vos médicaments habituels.
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- Pastilles contre le mal de gorge.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- Vitamine C.
- 1 pince à épiler.
- Gel hydroalcoolique (utile pour se laver/désinfecter les mains).
Les avis sur ce voyage
5
Carolle
6 Juillet 2025
Découverte du Vercors
Excellent séjour, gîte très agréable, beaucoup de confort et cuisine délicieuse. Les randonnées étaient toutes plus belles les unes que les autres.
5
Emilie L
21 Juillet 2020
belle découverte
très beau séjour de découverte du Vercors avec des randonnées variées et un très beau partage avec notre guide Marie Odile.
la cerise sur le gâteau : une très bonne cuisine savoureuse et un espace bien être parfait pour se détendre en fin de journée.
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