Découverte du Vercors & Bien-être
Randonnée en étoile accompagnée
Le Vercors, surnommé « Pays des Quatre Montagnes », s'étend comme un plateau ressourçant, où l'air pur et vivifiant exhale des effluves de résine d'épicéas. Votre guide, passionné par ce massif enchanteur, nous invite à explorer le Vercors et ses trésors cachés. Peut-être croiserons-nous un bouquetin ou un chevreuil, symboles de cette faune préservée. Plus haut, l'aigle royal plane majestueusement au-dessus de nos têtes, témoignant de la beauté sauvage qui nous entoure.
Imaginez-vous, après une journée d'aventure en randonnée, vous détendre dans le spa en bois, le Størvatt, un jacuzzi chauffé au feu de bois, qui vous enveloppe de chaleur. Puis, nous rejoignons le tout nouveau sauna panoramique, parfumé aux senteurs envoûtantes de Red Cedar. Ce subtil mélange d'esprit nordique et de design esthétique nous offre une expérience inoubliable, où le bien-être se marie harmonieusement avec la nature.
Venez savourer cette escapade au coeur du Vercors, où chaque moment est une invitation à la détente et à la découverte. Un séjour parfait pour recharger nos batteries et profiter d'un cadre naturel exceptionnel.
Pour en savoir plus, veuillez consulter notre article : Comment évaluer mon niveau en randonnée ?
Les plus de La Vie Sauvage
- Panoramas époustouflants du Vercors
- Bien être et détente dans votre hébergement
- Nature préservée
7 jours
/ 6 nuits
à partir de 970 €
Activité
Randonnée à pied
ItinéranceVoyage En étoile
Type de voyageAccompagné
Niveau physique : Niveau technique : 19 départs possibles du 11 mai au 21 septembre
Programme jour par jour
Jour 1 : Accueil et installation
Nous vous accueillons au Gîte-hôtel, situé à Méaudre, entre
17h et 19h.
Le dîner est l'occasion parfaite de faire connaissance et de
découvrir le programme de notre aventure à travers le
Vercors.
Jour 2 : Le Bec de l'Orient et la Prairie de Navette
Le jour se lève sur une journée prometteuse, et nous
commençons par un petit-déjeuner copieux avec des produits
locaux.
Nous voici prêts pour notre première randonnée, une véritable
immersion dans la nature. Nous partons à l’assaut du Bec de
l’Orient, un point de vue stratégique d'où nous découvrons
la Prairie de Navette.
La randonnée nous guide à travers des forêts d’épicéas
luxuriantes et des lapiaz, formations rocheuses karstiques qui
témoignent de l’histoire géologique de cette région. En gravissant
les crêtes, nous profitons d'une vue plongeante sur la vallée de
l’Isère. Ce paysage à couper le souffle nous récompense de nos
efforts.
Après cette journée de marche, nous nous relaxons dans le
sauna panoramique, tout en profitant de la tranquillité du vaste
jardin qui nous entoure.
HEURES DE MARCHE : 5h
DISTANCE : 14km
DÉNIVELÉ + : 550 m
DÉNIVELÉ - : 550 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 3 : Sommet du Moucherotte
Aujourd'hui, nous attaquons l'ascension du Moucherotte par
l’alpage des Ramées. L’altitude modérée nous permet de contempler
une végétation plus rase et d'admirer l’immensité du
Vercors qui s'étend à perte de vue.
Nous profitons d'un pique-nique sur les falaises orientales du
massif, où nous avons une vue spectaculaire sur les Alpes :
Belledonne, l'Oisans, le Devoluy… Des paysages
grandioses qui nous laissent sans voix.
Le retour vers le gîte se fait dans la bonne humeur, avec une
baignade revigorante dans le bain nordique chauffé au bois, un
instant de convivialité parfait après une journée bien
remplie.
HEURES DE MARCHE : 5h
DISTANCE : 11km
DÉNIVELÉ + : 650 m
DÉNIVELÉ - : 650 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 4 : Le Gros Martel
Aujourd'hui, nous découvrons les Balcons des Gorges de
la Bourne, un véritable balcon naturel qui offre une vue
panoramique sur les paysages du Vercors. Nous
cheminons à travers la forêt des Narces, avant
d'atteindre le sommet du Gros Martel. De là, nous
observons la chaîne du Gerbier et la majestueuse Grande
Moucherolle.
Après cette belle ascension, un moment de détente nous attend
: sauna, bain nordique ou même une sieste réparatrice dans le filet
de relaxation. La soirée se termine autour d’un jeu de cartes dans
le salon boisé, en dégustant une bière bio locale !
HEURES DE MARCHE : 5h
DISTANCE : 11,5 km
DÉNIVELÉ + : 690 m
DÉNIVELÉ - : 690 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 5 : La Réserve naturelle
Aujourd'hui, direction la Réserve Naturelle du
Vercors, la plus grande de France. Nous franchissons le
45ème parallèle, marqué par une stèle imposante, avant de nous
élever vers le Grand Pot et le Pas Ernadant. L’ambiance est digne
des grands espaces canadiens, avec des paysages sauvages et
préservés.
À la fin de cette journée, un moment de détente dans le sauna
est bien mérité, avant de profiter des transats dans le parc
ensoleillé. Le dîner du soir nous réserve une spécialité locale :
les fameuses ravioles du Royans, un plat incontournable du
Vercors.
HEURES DE MARCHE : 5h à 6h
DISTANCE : 14,5 km
DÉNIVELÉ + : 700 m
DÉNIVELÉ - : 700 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 6 : Crêtes de la Molière
C’est une nouvelle ascension qui nous attend aujourd’hui,
celle des crêtes de la Molière,
Charande et Bellecombe. Les
panoramas sont tout simplement stupéfiants : à l’horizon, le Mont
Blanc se dessine, tandis que le chant des marmottes résonne dans
l’air frais des montagnes.
Nous savourons un pique-nique au coeur de ce paysage grandiose,
bercés par le tintement des clarines des génisses qui paissent ici
pendant l'été. Après la randonnée, un moment de
bien-être nous attend : bain nordique et instant zen dans les
transats du jardin.
La visite des fermes voisines, productrices de fromages de
pays et de charcuterie artisanale, clôture cette journée en beauté,
avec des découvertes gastronomiques qui raviront les
gourmets.
HEURES DE MARCHE : 5h à 6h
DISTANCE : 11km
DÉNIVELÉ + : 750 m
DÉNIVELÉ - : 750 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 7 : Fin du séjour
Ce matin, nous profitons d’un dernier petit-déjeuner
montagnard avant de se dire aurevoir.
Nous pouvons être parfois amenés à modifier l'itinéraire indiqué : soit au niveau de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l'état du terrain : éboulements, sentiers dégradés, etc... ), soit directement du fait du guide (météo, niveau du groupe...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
Dates et prix
Dates et prix
Supplément chambre individuelle avec lit 1 place (selon les disponibilités)
Le prix comprend
L'encadrement par un guide diplômé
L'hébergement en pension complète
L'accès libre à l'espace bien-être
La taxe de séjour
Les frais d'inscription et d'organisation
Le prix ne comprend pas
Vos boissons et dépenses personelles
Les assurances
Le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour
Privatiser votre voyage
Á partir de 6 personnes, constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix et/ou personnalisez votre circuit.
Fiche technique
Niveau
Niveau 3 :
- 4 à 5 heures de marche par jour
- Itinéraire vallonné de 15 à 20 km ou itinéraire de montagne avec dénivelés de 400 à 600 m en montée et/ou en descente
Votre randonnée :
- Dénivelée moyenne : 670 m // Maximum : 750 m
- Longueur moyenne : 12 km // Maximum : 14 km
- Horaire moyen : 5 h // Maximum : 6 h
Hébergement
Votre hébergement au coeur du Parc Naturel du Vercors est une ancienne laiterie transorfmé dans les années 80 en hôtel. L'hébergement se compose de 15 chambres chaleureuses dans lesquelles vous trouverez un sèche cheveux et du gel douche.
Selon la formule choisie et sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous serez logé(e) en chambre calme et confortable (avec salle d’eau, WC, draps et serviette) :
- formule à 3 : je partage une chambre de 3 personnes (MIXTE - lits simples),
- formule à 2 : je partage une chambre de 2 personnes (Non Mixte - lits simples ou lit double),
- Possibilité de chambre individuelle (voir la rubrique « Options »)
Repas :
Grâce au savoir-faire de notre chef, vous serez délicieusement choyé(e) et profiterez d'une semaine placée sous le signe de la gourmandise !
Attachés à la qualité de notre cuisine, nous mettons un point d'honneur à vous proposer des menus équilibrés, respectueux des saisons et inspirés par les saveurs de notre région. Vous goûterez aux produits locaux dans toute leur diversité, avec des viandes et des fromages provenant directement des fermes environnantes. Une grande partie de nos ingrédients est certifiée bio : confitures, miel, céréales, viandes, tisanes…
Nos menus sont conçus pour favoriser la digestion et sont accompagnés chaque soir d’une infusion maison aux arômes mystérieux à deviner !
Petit-déjeuner : Un large choix sucré-salé
Pique-nique à midi : Salade composée, sandwich, fromage et dessert
Dîner : Entrée, plat et dessert (cuisine « maison »)
REGIME ALIMENTAIRE :
Merci de nous prévenir à l’inscription si vous êtes soumis à un régime spécifique (sans gluten, sans lactose, végétarien, vegan ...).
Nos petites structures n’ont pas la capacité de proposer des menus personnalisés à chaque régime.
Nous adapterons au mieux nos menus dans la limite de nos capacités (notamment d'approvisionnement).
Il faudra néanmoins prévoir, de votre côté, des substituts adaptés à vos besoins, notamment le pain, les encas, laits spéciaux, essentiellement pour les pique-niques !
Espace bien-être :
Il y a un sauna qui en favorisant la transpiration et la détente musculaire, offre de nombreux bienfaits pour la santé, tels que l'amélioration de la circulation sanguine, la réduction du stress et l'élimination des toxines du corps.
L'hébergement dispose aussi d'un storvatt (bain de vapeur suédois), qui procure une sensation de bien-être intense en stimulant la circulation sanguine, en favorisant la détente musculaire et en purifiant la peau grâce à l'humidité chaude qui ouvre les pores et élimine les toxines, parfait après une journée de randonnée bien remplie.
En option :
À réserver à l’inscription
Horaire fixé selon votre programme de randonnée, dans la mesure des disponibilités, et non modifiable (date et horaire "imposés")
Nous proposons aussi 3 types de prestations bien-être:
- modelage bien-être
- shiatsu
- réflexologie plantaire
Transferts internes
Nous utilisons un minibus (8 places) pour rejoindre le point de départ des randonnées (courts transferts). À certaines périodes, nous demandons à quelques participants de bien vouloir utiliser leur véhicule personnel pour ces transferts. Les propriétaires de ces mêmes véhicules perçoivent bien sûr une indemnité kilométrique.
Portage des bagages
Rien à porter, excepté vos affaires de la demi-journée ou de la journée avec le pique-nique.
Groupe
Les groupes sont constitués de 6 à 14 personnes maximum.
Encadrement
Accompagnateur diplômé d’état, spécialiste du Vercors.
Accueil
Nous vous donnons rendez-vous le premier jour entre 17h et 19h à votre hébergement (nom et adresse lors de la convocation).
Si vous ne l’avez pas déjà fait, merci de nous informer de votre mode de transport quelques jours avant votre arrivée.
Accès Train + Bus :
- Train ou TGV jusqu’à Grenoble puis bus jusqu’à Méaudre.
- Train / TGV pour Grenoble : Horaires disponibles auprès de la SNCF sur www.sncf-connect.com ou par téléphone au 36 35 ou encore sur le site www.bahn.com/fr.
- Bus régulier pour Méaudre (ligne T64 puis T66). Il se prend depuis la gare routière, attenante à la gare SNCF. Ce bus est direct ou avec changement à Lans en Vercors.
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Région Auvergne-Rhône Alpes Transisère au 04 26 16 38 38.
Astuce : pour rechercher vos horaires, cliquer sur « Itinéraires » et non sur « Horaires ».
Achat du titre de transport directement à la gare routière de Grenoble (6 € le trajet).
Si vous prenez un autre bus que celui de 17 h -18 h 21, passez-nous un coup de fil quand vous arrivez au village précédent (c’est-à-dire Autrans), afin que nous soyons présents à votre descente de bus à Méaudre.
Si vous faites le choix de prendre un taxi, sachez que la course coûte environ 100 € (45 km).
Accès en voiture :
Le gîte dispose d'un parking privé et gratuit.
Sur place, vous pourrez être sollicité(s) pour utiliser votre véhicule pendant le séjour afin de rejoindre les points de départ des randonnées et prendre à votre bord une ou plusieurs autres personnes :
- votre guide conduit le minibus de 9 places dédié au séjour, il vous suffira de le suivre,
- les trajets sont assez courts et permettent de profiter pleinement des itinéraires de randonnée,
- nous vous défrayons 15 € / jour (ou 75 € pour les 5 jours).
Pour ceux qui sont d’accord : merci de nous signifier votre accord par simple retour de mail.
Dispersion
Le dernier jour après le petit-déjeuner, au gîte à Méaudre.
Retour Bus + Train :
Vous prenez un bus au départ de Méaudre pour rejoindre la Gare TGV de Grenoble.
Bus régulier pour Grenoble (T66 puis T64).
Horaires à titre indicatif du bus Cars Région Auvergne-Rhône Alpes Transisère :
Méaudre 07 h 47 – Grenoble 09 h 00
Méaudre 10 h 32 – Grenoble 11 h 45
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Région Auvergne-Rhône Alpes Transisère au 04 26 16 38 38.
Astuce : pour rechercher vos horaires, cliquer sur « Itinéraires » et non sur « Horaires ».
Train / TGV au départ de Grenoble :
Horaires disponibles auprès de la SNCF sur www.sncf-connect.com ou par téléphone au 36 35 ou encore sur le site www.bahn.com/fr.
Equipement individuel
Vêtements :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
La liste idéale :
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 foulard ou un « buff » (tour de cou) permet de parer à toutes les solutions pour couvrir le cou et la tête, qu’il fasse chaud ou froid.
- 1 bonnet + 1 paire de gants légers (parfois, les sommets sont ventés et une petite épaisseur est la bienvenue pendant la pause casse-croûte),
- tee-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
- 1 pantalon de trekking ample et confortable.
- 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex surtout au printemps ou à l’automne.
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée type bouclette” qui vous éviteront l’échauffement prématuré des pieds. Attention au coton pour les ampoules.
- 1 paire de chaussures de randonnée en bon état, tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
- Des sous-vêtements.
- 1 maillot de bain.
- 1 pantalon confortable pour le soir.
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
Equipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres, muni d’une ceinture ventrale.
- 1 paire de lunettes de soleil
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (2 litres minimum).
- 1 gobelet en plastique pour les pique-niques,
- 1 fourchette-cuillère pour les pique-niques,
- des vivres de courses (petits encas : barres énergétiques, fruits secs...)
- 1 couteau de poche.
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
- nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- Papier toilette + 1 briquet.
- Crème solaire + écran labial.
- 1 couverture de survie.
- Appareil-photo, jumelles (facultatif).
- Si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Pharmacie personnelle :
- Vos médicaments habituels.
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- Pastilles contre le mal de gorge.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- Vitamine C.
- 1 pince à épiler.
- Stérilium gel (utile pour se laver/désinfecter les mains).
Les avis sur ce voyage
Déposez votre avis
Autres idées de voyages
29-06-2025
7 jours
6 nuits
6 nuits
à partir de
950 €
950 €
4 jours
3 nuits
3 nuits
à partir de
535 €
535 €
18-05-2025
7 jours
6 nuits
6 nuits
à partir de
890 €
890 €
Chat
Connexion à messenger
belle découverte