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Manarola : guide complet
Manarola est sans doute l'un des villages les plus emblématiques des Cinque Terre, perché sur une falaise et tourné vers la mer. Ses maisons colorées, ses ruelles étroites et son petit port animé en font un petit village de prédilection à découvrir dans les Cinque Terre.
Entre balades en bord de mer, randonnées panoramiques et petites découvertes gourmandes, Manarola offre une expérience authentique.
2. Randonnées incontournables à Manarola
1. Où se trouve Manarola ?
Région : Ligurie, au nord-ouest de l'Italie
Situé au cœur de la Riviera ligure, Manarola est classé au patrimoine mondial de l'UNESCO et fait partie des cinq villages qui composent les Cinque Terre.
Ancien village de pêcheurs, il a aussi bâti sa réputation sur la culture de la vigne et de l'olivier.
🚆 En train
Depuis l'Italie :
La Spezia → Manarola : 15 min, trains fréquents
Levanto → Manarola : 15min
Gênes → Manarola : 1h30
Pise → Manarola : 1h30 avec arrêt à La Spezia
Florence → Manarola : 2h30 avec arrêt à La Spezia
Milan → Manarola : 3 à 3h30 avec arrêt à Levanto ou La Spezia
Une fois à la gare de Corniglia, tu peux monter jusqu'au village :
à pied - par l'escalier
en navette - gratuite avec la Cinque Terre Card (ou payante sans, environ 2€). Elle fait l'aller-retour entre la gare et le village pendant la journée, en haute saison.
L'accès à Manarola par la route est très limité, avec peu de places pour se garer et une circulation restreinte. On vous recommande de laisser votre voiture à La Spezia ou Levanto, et de privilégier les transports en commun ou la randonnée.
Depuis la France :
Paris → Gênes ou Milan → La Spezia → Manarola
Nice → Gênes ou La Spezia → Manarola
🚘 En voiture
Depuis l'Italie :
Emprunter l'A12 ou la SS1 ("via aurelia").
Important : garez-vous à La Spezia puis prendre le train pour visiter les villages.
Depuis la France :
Emprunter l'A8, l'A10 et l'A12 jusqu'à La Spezia.
Nice → La Spezia : 5h environ sans pauses
✈️ En avion
Depuis la France :
Paris / Nice → Gênes → Manarola
2. Randonnées incontournables à Manarola
Sentier Azzurro
Durée : 1h30 à 2h l Niveau de difficulté : Modéré l Dénivelé + : 200 m l Départ : Via Discovolo puis balisage CAI 506
Le sentier Azzurro - n°592 longe la mer entre Corniglia et Vernazza. Ce tronçon qui passe par Manarola en fait partie. C'est l'un des plus beaux passages côtiers des Cinque Terre où il alterne entre passages au-dessus de la mer et traversées de petits vignobles en terrasses. L'effort reste accessible à tous mais certains parties en escaliers peuvent demander un peu d'endurance.
Manarola - Riomaggiore
Durée : 30 min l Niveau de difficulté : Modéré l Dénivelé + : 50 m l Départ : Emprunter l'escalier "Via dell'Amore" à la gare de Riomaggiore
Ce sentier entre Manarola et Riomaggiore est le plus célèbre. Taillé dans la roche et longeant la mer, la randonnée se fait en douceur, sans grande difficulté. Elle est idéale pour les familles ou pour profiter d'un coucher de soleil entre amis ou en couple.
Toutefois, on vous recommande de vérifier l'ouverture de la Via dell'Amore car elle est souvent fermée pour travaux de sécurisation.
Nos séjours en randonnée à Manarola
Villages colorés des Cinque Terre et le Golfe des Poètes
Niveau physique :
6 jours
à partir de 890 €
Mai à Septembre : les températures sont chaudes et le temps est ensoleillé. C'est une période agrééable pour se baigner et les sentiers sont ouverts et animés. C'est aussi la haute saison touristique donc on peut s'attendre à des files d'attente.
Avril et Octobre : Le climat est doux, les villages plus calmes et il y a moins de touristes. Ce sont des périodes idéales pour randonner.
Novembre à Mars : Les tarifs sont plus abordables, les villages sont quasi déserts et la météo est peu plus fraîche.
3. Que voir et que faire à Manarola ?
La piazza Papa Innocenzo IV
Cette petite place, située devant l'église San Lorenzo, est un lieu de rencontre pour les habitants. Ici, on peut tout simplement s'arrêter sur un des bancs et profiter de la vue sur les collines couvertes de vignes.
L’église San Lorenzo
Située dans la partie haute du village de Manarola, cette église gothique du XIV° siècle est dédiée au saint patron de Manarola. Sa façade en pierre grise est décorée d'une belle rosace en marbre.
Le port de Manarola
Le port est très animé, du matin au soir. Tu vois les habitants mettre leur barque colorée à l'eau, une impression de vivre à leur rythme. En longeant la jetée, tu auras une belle vue sur les maisons pastel serrées contre la falaise.
Le musée de la mer
Moins connu, ce petit musée de Manarola évoque l'histoire maritime et viticole du village. On y découvre surtout la culture du vin local, le sciacchetrà et des objets liés à la vie quotidienne des pêcheurs et des vignerons.
Oui c'est possile de se baigner à Manarola, mais il n'y a pas de plage. On peut uniquement se baigner au niveau du port.
On peut prendre le bateau au point d'amarrage de Manarola. Pour y accéder de la gare, on traverse le tunnel puis on tourne à gauche et on suit la rue principale jusqu'au port.
4. Où et que manger à Manarola ?
Que goûter ?
Sciacchetrà : un vin liquoreux unique produit sur les terrasses de Manarola
Focaccia ligure : moelleuse et légèrement salée, parfois garnie de fromage ou d'oignons
Pesto alla genovese : sauce typique de la région, il accompagne pâtes, gnocchi ou légumes
Fruits de mer et poisson frais : sur les terrasses du restaurant du port, on peut savourer anchois, calamars ou poisson grillé
Fritto misto : petits poissons et fruits de mer frits, parfait pour un encas rapide
Où manger ?
Tratttoria Dal Billy : plats typiques de la région et une superbe vue sur Manarola et la mer
Nessun Dorma : terrasse panoramique - parfait pour un apéritif ou un coucher de soleil
Cappun Magru : bar à vins et plats traditionnels et locaux
Focacceria A piè de Campu : restaurant spécialisé dans les focaccia et servis dans un cadre calme
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