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L'étoile du Queyras en ski de randonnée alpine
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Code séjour FRA0012
Niveau physique : Physique
Niveau technique : Peu facile
Á partir de720 €
Les plus de La Vie Sauvage
Du lundi matin au vendredi soir, 5 jours de ski hors traces en étoile sur les plus belles pentes alpines du Parc Naturel Régional du Queyras.
Vous serez encadrés par un guide de haute montagne, natif de la région, qui vous fera découvrir toutes les subtilités de la randonnée, du ski hors trace et de la neige, dans une région qui offre une très grande diversité de parcours.
Grâce au bureau des guides de Gaudissard (1,5 km) vous partagerez une ambiance dans un groupe de passionnés au coeur de ce pays baigné par le soleil des Alpes du Sud. Débutants et skieurs confirmés trouveront les conditions idéales de détente et remise en forme dans le cadre d'un séjour sportif.
Le soir vous saurez apprécier une cuisine généreuse issue de produits des fermes voisines.
Le prix comprend
- L'encadrement par accompagnateur La Vie Sauavge
- Le prêt de matériel de sécurité
- L'hébergement en pension complète (vin à table et tisane)
- L'accés à l'espace bien-être 2 jours par semaine
- Les frais d'inscriptions et de dossier, et oui chez nous ils sont gratuits !
- Les frais d'organisation
- Les taxes de séjour
Le prix ne comprend pas
- Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous
- Les assurances,
- Le badge d'accès aux pistes si vous utilisez les remontées mécaniques,
- Les boissons
- La location du matériel de ski et chaussures (env. 180 € pour la semaine)
OPTIONS, SUPPLEMENTS ET REDUCTIONS :
- Remise fidélité de 10% pour les personnes ayant fait au moins 3 séjours avec La Vie Sauvage,
- Remise planning de 5% pour les personnes s'inscrivant au moins deux mois avant le départ du séjour.
- Option chambre double ou 2 lits simple séparés : 60€ par personne
- Option chambre seule : 70€ par personne
- Option modelage bien-être 30 min : 40€ par personne
- Option modelage bien-être 60 min : 65€ par personne
- Option réflexologie plantaire 30 min : 40€ par personne
- Option réflexologie plantaire 60 min : 65€ par personne
- Supplément arrivée la veille en demi-pension en chambre de 2 : 60€ par personne
- Supplément arrivée la veille en demi-pension en chambre seule : 70€ par personne
- Supplément arrivée la veille en demi-pension en chambre de 4 : 50€ par personne
Possibilité de réserver à l'hôtel à la gare de Montdauphin : Hôtel LACOUR Guillestre 04 92 45 03 08 (chambres a partir de 65 €)
Jour 1 : Accueil
Accueil et installation. Balade libre autour de Prats Hauts ou
sur le chemin du Canal, en balcon sur la vallée, vers Molines en
Queyras.
Déjeuner ou pique-nique possible (compris).
Le soir, à 17 h nous vous emmènerons à Molines, si vous n’avez
pas votre matériel afin de le louer chez un professionnel.
Important : la location du matériel très spécifique n’est pas
comprise, il faut compter environ 120 € pour les 5 jours.
HEBERGEMENT : Nuit au chalet
Jour 2 à jour 6
Pas de programme déterminé à l’avance, le niveau du groupe,
l’état de la neige et la météo conditionneront notre semaine.
Vallon de l'Écuelle, Vallon des Marcellettes, Clapeyto, Le
Longet, ... autant de courses mythiques à découvrir avec en plus le
soleil des Alpes du Sud.
Notre guide mettra tout en oeuvre pour vous offrir des sorties
inoubliables.
HEBERGEMENT : Nuit au chalet
Jour 7 : PETIT-DÉJEUNER ET FIN DU SÉJOUR
Le séjour s'achève après un dernier petit déjeuner.
Général
NB : Ce programme n’est donné qu’à titre indicatif. Pour des raisons évidentes de sécurité, le guide peut à tout moment modifier l'itinéraire ou interrompre le séjour d'un participant n'ayant pas le niveau requis pour sa propre sécurité et celle des autres, ou bien annuler le séjour pour cause de très mauvais temps. Les participants ne pourront prétendre à aucun remboursement sauf dans le dernier cas.
Caractéristiques du circuit
Altitude globale : entre 1500 et 2800 m
Altitude des hébergements :
Durée des étapes : 4 à 6 h de ski par jour
Dénivelé moyen : de 400 à 1000 m par jour
Altitude maximum de passage :
Nature du terrain : terrain de montagne.
Difficultés particulières : circuit en étoile nécessitant un bon niveau de descente sur piste noire.
COUVERTURE GSM : Couverture téléphone mobile fonctionne correctement sur l’ensemble de l’itinéraire.
Informations régionales
Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Vous pouvez aussi appeler le 0 892 68 02 + le numéro de département ou le 0 892 68 32 50 pour une prévision à 10 jours.
Accueil
L'accueil se fait à partir de 16h30 au chalet La Vie Sauvage à Prats Hauts dans le Queyras, votre accompagnateur vous présentera le séjour vers 19h30.
Si vous arrivez en train : une navette privative viendra vous chercher directement à la gare à 18h30, sa réservation sera obligatoire lors de la réservation.
Si vous arrivez en voiture : il faut vous garer sur le parking de l'office de tourisme de Ville Vieille (en face de la station essence) et nous appeler pour qu'on vienne vous chercher : 04 92 46 71 72. Nous pourrons venir à 16h, 17h ou 18h.
Accès en train :
Train de nuit :
Ligne de Paris (gare Austerlitz) à Montdauphin-Guillestre, circule tous les jours de l'année (les trains bénéficient parfois d'un affichage tardif : souvent dans les 3 semaines avant le départ).
De la "Gare de Montdauphin-Guillestre" à "Molines - route de Saint-Véran", correspondance avec des navettes régulières "Zou ma région sud" (https://zou.maregionsud.fr), nous viendrons avec une navette privative vous récupérer à Molines pour vous amener à l'hébergement.
Train de jour de Paris à Montdauphin :
Ligne TGV de Paris (gare de Lyon) à Valence puis ligne TER de Valence à Montdauphin-Guillestre.
Transfert gratuit en navette privative de la gare de Montdauphin-Guillestre jusqu'à l'hébergement (départ à 18h30 de la gare).
Pour les arrivées avant 18h30 : Prendre la navette régulière Zou ("Zou ma région sud" (https://zou.maregionsud.fr), De la "Gare de Montdauphin-Guillestre" à l'arrêt Molines - Route de Saint Véran , nous viendrons avec une navette privative vous récupérer à Molines pour vous amener à l'hébergement.
Attention, il n'y a pas de navette en soirée, après la dernière navette, il faudra prendre un taxi (environ 100€ pour monter de la gare jusqu'à votre hébergement).
Accès en voiture :
Par le nord :
1ère possibilité : Emprunter le col du Lautaret par Bourg d'Oisans et la Grave. Rejoindre Briançon et suivre direction Gap (RN 94) jusqu'à Montdauphin puis Guillestre, porte d'entrée du Parc régional du Queyras.
2ème possibilité : depuis Grenoble par la Mure et Gap. Ensuite suivre la direction Embrun par la RN 94 puis Guillestre porte d'entrée du Parc régional du Queyras. Prendre la D902 puis suivre les indications « Stations du Queyras ».
3ème possibilité : Depuis Grenoble rester sur l'autoroute A51 direction Sisteron. Franchir le col de Lus-la-Croix-Haute, puis rejoindre Veyne, Gap. Ensuite suivre la direction Embrun par la RN94 puis Guillestre porte d'entrée du Parc régional du Queyras. Prendre la D902 puis suivre les indications « Stations du Queyras ».
4ème possibilité : Par Chambéry – Autoroute de la Maurienne -Tunnel du Fréjus (au péage prendre un aller-retour valable 7 jours).
Au péage à la sortie du tunnel coté italien, continuer sur l'autoroute direction Turin. Sortir à Oulx et prendre direction Cesana – Sestriere - Col de Montgenèvre/Francia. Du col de Montgenèvre (frontière) vous gagnez Briançon puis Guillestre (1 h 30 min de trajet depuis le tunnel).
Par le sud :
Valence ou Sisteron - Gap - Embrun - Guillestre.
Depuis Guillestre, suivre la direction « Queyras » (D 902), puis la D 947.
Contact répondeur « État des routes »
Pour accéder au département des Hautes-Alpes vous pouvez consulter le 04 92 24 44 44 (équipements spéciaux obligatoires pour franchir certains cols : pneus neige ou chaînes)
Dispersion
Le jour 7, à Prats-Hauts, après le petit-déjeuner.
Niveau
Sportif : 3 skieurs (bon niveau en ski alpin sur piste noire)
Altitude globale : entre 1500 et 2800 m
Altitude des hébergements :
Durée des étapes : 4 à 6 h de ski par jour
Dénivelé moyen : de 400 à 1000 m par jour
Altitude maximum de passage :
Nature du terrain : terrain de montagne.
Difficultés particulières : circuit en étoile nécessitant un bon niveau de descente sur piste noire.
Hébergement
Au chalet « la Vie Sauvage », grande maison qui permet à 35 personnes de cohabiter
confortablement dans des chambres de 1, 2, 3 ou 4 lits, toutes équipées d’un coin douche et d’un lavabo et WC (supplément de 60 € par personne pour les chambres de 2 lits, 80€ pour les chambres individuelle).
Une salle conviviale avec bar, musique et jeux de société vous permettra de vous détendre. Dans la salle à manger rustique, une grande cheminée anime nos repas.
Profitez également du salon TV et de la terrasse orientée plein sud. De l'espace bien-être ouvert deux journées par semaine, sauna, hammam, jacuzzi. Compris dans votre séjour.
Différents type de massages possible : Californien, Suédois, Lomi -Lomi et aussi des séances de réflexologie plantaire.
C'est un supplément qui se réserve et se paye sur place.
Sur place un parking gratuit est mis à votre disposition
Nourriture
Repas traditionnels et copieux pris au chalet en table d'hôtes. Produits du Queyras et de la ferme familiale. Pâtisseries maison, jus de fruits maison. Pique-niques à midi à base de produits du pays.
Transferts internes
Transferts en minibus (compris dans la prestation, possibilité de supplément en cas de remontées mécaniques).
Portage des bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires..
Groupe
2 à 9 participants
Encadrement
Guide de Haute Montagne
Matériel fourni
- Matériel de sécurité et premiers soins collectif.
Equipement individuel
Vêtements
Chaussettes de laine chaudes. Éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax ou de laine.
Guêtres.
Chaussures de randonnée ou après ski.
Chaussures détente pour le soir (tennis).
Pantalon ou salopette de montagne ou de ski ou pantalon ou salopette spécifique au ski de fond avec un sur pantalon imperméable respirant type Gore-tex.
Un collant thermique type Carline.
Tee-shirt ou sous vêtements chauds et respirant. Évitez le coton, très long à sécher, préférez les matières synthétiques type nylon (polypropène).
Pull-over chaud ou fourrure polaire.
Veste style Gore-tex.
Vêtement coupe vent.
Cape de pluie.
Bonnet chaud et cagoule en coton ou polaire.
Une paire de gants chauds et imperméables type Gore-tex.
Une paire de gants de rechange.
Tenue d’intérieur pour les étapes.
Équipement
Une protection solaire efficace (lunettes filtrantes et crème protectrice) à mettre impérativement dans le sac à dos.
Tampon « Ear » contre les ronflements.
Boules Quiès.
Nécessaire de toilette léger.
Du papier hygiénique et des mouchoirs.
Serviette de bain.
Un sac à viande.
Un grand sac plastique pour protéger l’intérieur de votre sac en cas de pluie.
Gourde isotherme (1 litre minimum).
Lampe de poche.
Couteau pliant type Opinel.
Appareil photo.
Couchage
Draps et couvertures fournis
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
En savoir plus
MOYENS D'ACCES :
Si vous venez en train :
Gare de Montdauphin - Guillestre, ligne de Briançon (Hautes-Alpes). Votre 1er gîte est à 35 km de la gare SNCF.
Accueil à 17h30 à la gare de Montdauphin par la navette Vie Sauvage. Réservation obligatoire au 04 92 46 71 72.
Pour ceux qui souhaitent arriver la veille, possibilité de réserver des nuits supplémentaires au 04 92 46 71 72.
Pour l’aller (train de nuit) ou le retour, d’autres navettes régulières sont possibles, réservation obligatoire au 04 92 502 505 (centrale 05 voyageurs).
Arrêt depuis la gare : « Molines Village », nous venons vous chercher à cet arrêt.
Retour par navette Vie Sauvage le dernier jour. A 17 h Briançon – 18 h Montdauphin – 18h30 Le Queyras
Si vous venez en voiture :
De Grenoble, 2 itinéraires sont possibles pour rejoindre Guillestre:
- Via GAP
- Via le col du Lautaret et Briançon.
Renseignez-vous sur l’état de la route du col au 04 92 24 44 44 (répondeur).
Vous pouvez laisser votre voiture à la gare ou bien monter jusqu’à Prats Hauts :
De Guillestre, rejoindre Château-Queyras puis prendre la direction Molines - Saint-Véran
jusqu’à Molines en Queyras. À l’entrée de Molines, prendre à gauche la direction Italie, et
dans le centre du village, prendre à nouveau à gauche la direction "Chalet Vie Sauvage" . À Gaudissard, prendre à nouveau à gauche et suivre jusqu’à Prat-haut (2,5 km). Parking sur place.
Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites :
www.viamichelin.fr
www.mappy.fr
Parking au gîte.
Attention : Les cols de l’Izoard, Agnel et Galibier sont fermés l’hiver. Certains sites ou GPS prévoient de vous y faire passer, mais l’accès y est complètement impossible. De même ne pas prendre les options par le tunnel du Fréjus et Oulx qui sont beaucoup plus longues et très coûteuses.
Extension
Possibilité de nuits supplémentaires, renseignez-vous au 04 92 46 71 72
Les assurances.
La Carte Passeport Montagne
Contrairement à une idée répandue, les secours en montagne peuvent ne pas être gratuits. C’est le cas notamment sur le secteur des stations de ski. De plus, la loi Montagne précise que les communes ont la faculté d’exiger le remboursement des frais engagés.
Les différents types de cartes
Carte Adulte (17.50 €) : pour tous, à partir de 16 ans révolus au jour de la souscription.
Carte Jeune (9.50 €) : pour les jeunes ayant moins de 16 ans au jour de la souscription.
Carte Famille (36 €) : pour 2 adultes maximum conjoint (1 seul est possible) et les enfants de moins de 16 ans au jour de la souscription.
Pour qui ?
Pour tous les résidents en France* : que vous soyez seul, en famille, entre amis ou en groupe.
* Les résidents étrangers sont couverts uniquement lors de leur séjour en France.
Pour quelles activités ?
Pour tous loisirs et sports de plein air pratiqués en montagne : ski de fond, ski alpin, randonnées pédestres, ou à skis, raquettes à neige, sports d’eaux vives, participation à des courses populaires…
Quelles sont les principales exclusions :
Activités aériennes, mécaniques, à l’élastique, bobsleigh, skeleton, hockey sur glace, plongée à + de 5 m, activités avec arme, pratique à titre professionnelle et dans le cadre de compétitions officielles.
Super semaine