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Le prix comprend
Le prix ne comprend pas
Le tarif s'entend tout compris du point de rendez-vous au point de dispersion
Accueil
Rendez-vous à 12h00 à l'Office de Tourisme de Thollon-les-Mémises.
Si vous le désirez, nous pouvons vous retrouver à Chamonix, et vous véhiculer jusqu'au départ de la randonnée, service en option, au tarif de 50€, à réserver à l'inscription. Rendez-vous à 9h30 avec vos bagages à la gare SNCF de Chamonix.
En train :
Aller: Ligne Paris/Bellegarde/Evian par TGV
Puis bus régulier à Evian pour Thollon Les Mémises (40mn)
Horaires des bus disponibles:
http://www.thollonlesmemises.com
Retour: ligne Chamonix/Saint-Gervais, puis TGV St-Gervais/Paris
Horaires consultables sur le site de la SNCF
En voiture:
Autoroute A40 sortie Annemasse, parking gratuit
Puis train pour Evian, puis bus pour Thollon les Mémises
Horaires des bus prochainement disponibles
http://www.thollonlesmemises.com
Retour: Chamonix à Annemasse, en train.
Pour votre voiture:
Option transfert: Si vous le désirez, nous pouvons vous retrouver à Chamonix, et vous véhiculer jusqu'au départ de la randonnée, service en option, au tarif de 40€, à réserver à l'inscription. Rendez-vous à 9h30 avec vos bagages à la gare SNCF de Chamonix.
Dispersion
Vers 15h à Chamonix.
Niveau
Niveau 3 chaussures
Dénivelé: +/- 700 m à 1300 m en moyenne par jour.
Temps de marche: 5 à 7 heures par jour.
Type de randonnée: itinéraire de montagne sur sentier avec quelques passages aériens, ponctuels et bien sécurisés
CONDITION PHYSIQUE:
Etre capable de faire aisément 15 km de marche (en plaine) en 3 heures maximum.
Si ce n'est pas le cas, dans un délai de trois semaines avant le départ, à raison de 2 à 3 fois par semaine, nous vous conseillons d'entreprendre un bon entraînement: 4 à 5 km de jogging ou 3 à 4 heures de randonnée ou de vélo. Votre préparation physique facilitera votre séjour et vous permettra de l’apprécier d’autant plus.
Hébergement
CLASSIQUE: 6 nuits en chalet d'alpage, refuges et gîtes.
Douches chaudes dans tous les hébergements.
LES REPAS
Les petits déjeuners et dîners sont servis dans les hébergements.
Pour le midi, votre accompagnateur prépare un pique-nique généralement composé de salades variées et de produits régionaux.
HÉBERGEMENT AVANT ET APRÈS LE SÉJOUR
Thollon Les Mémises: http://www.thollonlesmemises.com
Evian-les-Bains: http://www.evian-tourisme.com
Chamonix: www.chamonix.com
Transferts internes
Réalisé en minibus de l'organisation
Portage des bagages
Votre bagage est acheminé par un véhicule logistique chaque d’étape en étape, sauf les jours 1,4 et 6 car le refuge n'est pas accessible en voiture.
Vos affaires de rechange doivent être regroupé en 1 seul sac souple ne dépassant pas 12kg !
Nous insistons particulièrement sur la taille et le poids de votre bagage transporté : durant votre circuit, celui-ci est manipulé chaque jour par un chauffeur à plusieurs reprises (Merci de penser à leur dos !) pour être acheminé dans des refuges dont l'accès n'est pas toujours simple.
Utilisez un bagage par personne, car regrouper les affaires de deux personnes en un seul contenant aboutit généralement à un poids excessif. Mieux vaut deux sacs de 10kg qu'un seul de 20 !
Attention, les bagages trop lourd ou trop volumineux ne seront pas pris en charge par les chauffeurs !
Groupe
De 5 à 14 participants
Encadrement
Accompagnateur en Moyenne Montagne du pays du Mont Blanc
Equipement individuel
Vêtements :
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère
• 1 cape de pluie (facultatif)
• 1 sur-pantalon imperméable (facultatif)
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou de chaussures détente pour le soir.
Equipement :
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants et traverser les rivières.
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO).
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl
• Boules Quiès (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire - stick à lèvres
• Pour le pique-nique : couverts, bols et assiettes
Couchage :
Drap de sac (et/ou sac de couchage léger) + éventuelle taie d’oreiller (les refuges sont équipés de couvertures).
Pharmacie personnelle :
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
Trousse de secours :
Une trousse de premiers secours fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
VOTRE SAC À DOS POUR LES NUITS SANS BAGAGE :
Pour les nuits où vous n'avez pas votre bagage à l'hébergement (vous le retrouvez la nuit suivante), voici quelques conseils concernant les éléments à rajouter à votre sac à dos (environ 2 kg suffisent !):
- un petit nécessaire de toilette
- votre drap-sac
- vêtements de rechange (le strict nécessaire !)
Equipement spécial covid-19 :
? Sac de couchage
? Masques
? Gel hydroalcoolique? Chaussons
? Taie d'oreiller
Á partir de 6 personnes, constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix et/ou personnalisez votre circuit.
Complétez le formulaire ci-dessous, nous vous établirons gratuitement un devis que nous vous transmettrins par mail dans les plus brefs délais.
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