La côte d'Emeraude, de Saint-Brieuc à Saint-Malo

Accueil

Accueil en fin d'après-midi à votre hôtel à Saint-Brieuc.

Accès : 

En train :
Gare SNCF de Saint-Brieuc à l'aller et gare SNCF de Saint-Malo au retour. Trains directs depuis Paris.

En voiture :
Parking longue durée à la gare SNCF de Saint Brieuc. Il n'est pas possible de laisser votre voiture pendant la durée du séjour au parking de l'hôtel à Saint Brieuc. Possible pour la première nuit uniquement sous réserve de place disponible.
Sinon parkings gratuits : place de la Liberté, proche du centre-ville et gratuit et parking Coubertin (en face d'Aquabaie), gratuit et à 500 m de l'arrêt "Octave Brilleaud" de la nouvelle navette gratuite du centre-ville.

Consultez votre itinéraire sur le site internet : www.viamichelin.fr ou www.mappy.fr

Retour au point de départ :
En train : Saint-Malo - Saint-Brieuc, via Rennes, entre 2h et 2h45 de trajet, un peu plus long mais plus économique.
En navette : Le transporteur "Renautmouv" propose des navettes régulières (minibus 8 personnes) 7j/7 toute l'année en liaison directe entre les gares de Saint-Malo et Saint-Brieuc. 2 départs par jour de Saint-Malo, à 7h et 16h30, compter 1h30 de trajet.
Information et réservation conseillée à l'avance directement sur le site www.renaultmouv.fr ou par téléphone au 06 72 67 97 69
En taxi : transfert privatif et sur-mesure selon vos besoins possible avec Arvorek Taxi, renseignements et réservation au 06 16 97 53 06 ou par mail arvorektaxi@gmail.com 

Dispersion

Le jour 7 après la traversée jusqu'à Saint-Malo.

Equipement individuel

Vêtements :

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• paire de gants fins (facultatif)
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Éviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste style Gore-tex, simple et légère
• 1 sur-pantalon imperméable (facultatif)
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram) de préférence imperméables.
• 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir
• Un maillot de bain et une serviette

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Équipement : 

• 1 paire de lunettes de soleil de qualité, catégorie 3 minimum 

• 1 paire de bâtons télescopiques avec embouts en plastique (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants
• 1 gourde (1.5 l de préférence)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 boussole
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 couteau de poche (facultatif)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO)
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl (disponible en 4 tailles)
• Boule Quiès (facultatif)
• Papier toilette - crème solaire + stick à lèvres.

MATERIEL PIQUE-NIQUE
• Une boîte plastique hermétique
• Un gobelet
• Des couverts

Pharmacie personnelle :

• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques.