L'étoile du Vercors en ski de randonnée nordique
Le Vercors, avec ses plateaux suspendus, est un terrain rêvé pour les amoureux du ski de randonnée nordique. Ici, nous quittons les sentiers aménagés pour nous plonger dans une nature intacte, entre forêts et alpages. Chaque trace laissée sur la neige nous rapproche d'une liberté grisante, où l'effort se mêle à la découverte. Grâce à notre matériel léger et maniable, chaque descente devient un plaisir ludique. Après nos aventures dans ces grands espaces sauvages, nous retrouvons le confort chaleureux du gîte-hôtel, où détente et convivialité autour du feu nous attendent. Le Vercors nous offre bien plus qu'une simple randonnée, c'est une véritable communion avec la nature alpine.
Pour en savoir plus, veuillez consulter notre article : Quelles différences entre le ski de randonnée alpin et le ski de randonnée nordique ?
Les plus du séjour
- Pratique encadrée du ski de randonnée nordique
- Immersion dans le Vercors
- Gite hôtel chaleureux
7 jours
/ 6 nuits
à partir de 975 €
Activité
Ski de randonnée nordique
ItinéranceVoyage En étoile
Type de voyage
Accompagné
Niveau physique Niveau technique10 départs possibles du 10 janvier au 14 mars
Code : FRA594
Programme jour par jour
Jour 1 : Accueil et installation
Nous arrivons au gîte-hôtel à Méaudre à partir de 17h.
Le soir, un dîner convivial nous attend, suivi de la
présentation de la semaine d'aventures à venir.
Jour 2 : Val d'Autrans
La journée débute par un petit-déjeuner avec des produits
locaux du Vercors.
Après avoir été équipés de nos skis de randonnée nordique, nous partons à la découverte du val d'Autrans et de ses forêts environnantes. Cette première journée est l’occasion de nous familiariser avec le matériel et d'affiner nos techniques de glisse.
Après avoir été équipés de nos skis de randonnée nordique, nous partons à la découverte du val d'Autrans et de ses forêts environnantes. Cette première journée est l’occasion de nous familiariser avec le matériel et d'affiner nos techniques de glisse.
À notre retour, le sauna nous attend pour une détente bien
méritée avant de savourer un délicieux dîner.
HEURES D'ACTIVITÉ : 5h00
DÉNIVELÉ + : 350 m
DÉNIVELÉ - : 350 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 3 : Plateau des Ramées
Nous peaufinons nos compétences en ski de randonnée nordique
pour nous aventurer sur le plateau des Ramées, avec une vue
imprenable sur le Moucherotte.
Nous pique-niquons au milieu de cet écrin naturel avant de regagner notre hébergement pour une pause bien-être dans le bain bouillonnant en plein air, chauffé au bois.
Nous pique-niquons au milieu de cet écrin naturel avant de regagner notre hébergement pour une pause bien-être dans le bain bouillonnant en plein air, chauffé au bois.
HEURES D'ACTIVITÉ : entre 5h et
6h
DÉNIVELÉ + : 500 à
600 m
DÉNIVELÉ - : 500 à 600 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 4 : Vallon de Nave ou Plaine de Darbounouse
Nous partons explorer le vallon sauvage et paisible de Nave,
une ascension qui nous offre des vues spectaculaires sur les
balcons de l’Isère.
Une autre option nous conduit à la plaine de Darbounouse, offrant une vue panoramique sur la chaîne orientale du Vercors, du Rocher du Playnet à la Tête des Chaudières.
Une autre option nous conduit à la plaine de Darbounouse, offrant une vue panoramique sur la chaîne orientale du Vercors, du Rocher du Playnet à la Tête des Chaudières.
HEURES D'ACTIVITÉ : entre 5h et 6h
DÉNIVELÉ + : 500 à 600 m
DÉNIVELÉ - : 500 à 600 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 5 : Réserve des Hauts Plateaux du Vercors
Nous nous enfonçons dans la plus vaste réserve naturelle de
France, la Réserve des Hauts Plateaux du Vercors. Ce territoire
nordique authentique est le terrain de jeu parfait pour les
amateurs de ski de randonnée, loin de toute civilisation.
Sur le chemin du retour, nous scrutons le ciel pour observer les majestueux vautours planant au-dessus des falaises de la Bute Sapiau.
De retour au gîte, nous profitons d’un moment de détente au spa et savourons un dîner gourmand.
Sur le chemin du retour, nous scrutons le ciel pour observer les majestueux vautours planant au-dessus des falaises de la Bute Sapiau.
De retour au gîte, nous profitons d’un moment de détente au spa et savourons un dîner gourmand.
HEURES D'ACTIVITÉ : entre 5h et 6h
DÉNIVELÉ + : 600 à 700 m
DÉNIVELÉ - : 600 à 700 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 6 : Crête de Plénouze et Molière
L’itinéraire du jour nous conduit sur les crêtes aériennes de
Plénouze et de la Molière. Au loin, se dessinent les cimes du
Dévoluy, des Écrins et du Mont-Blanc.
Nous pique-niquons face à ce panorama ou optons pour un
déjeuner en refuge.
Avant de terminer cette belle aventure, un dernier bain norvégien s'offre à nous.
Avant de terminer cette belle aventure, un dernier bain norvégien s'offre à nous.
HEURES D'ACTIVITÉ : entre 5h et 6h
DÉNIVELÉ + : 400 m
DÉNIVELÉ - : 400 m
HÉBERGEMENT : en gîte
Jour 7 : Fin du séjour
Dispersion après le petit-déjeuner.
Ce programme reste susceptible d’aménagements.
Dates et prix
Dates et prix
Options d'hébergement possibles :
-
En chambre de deux
-
En chambre individuelle : selon dispobilité et sur réservation
Autres options :
-
Soins individuels : 30 minutes ou 45 minutes (modelage bien-être, Verkobido, réflexologie plantaire, shiatsu 45min). A réserver à l'inscription : 30 mn = 67€ / 45 mn = 83€
Le prix comprend
L'hébergement en pension complète
L'encadrement par un guide diplômé
Le prêt des skis, bâtons et matériel de sécurité
L'accès à l'espace bien-être
Les frais d'inscription et d'organisation
Les taxes de séjour
Le prix ne comprend pas
Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous
Les assurances
Vos dépenses personnelles
Vos éventuels massages et soins
Privatiser votre voyage
Á partir de 6 personnes, constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix et/ou personnalisez votre circuit.
Fiche technique
Accueil
Le 1er jour à partir entre 17h et 19h à l'hébergement.
En voiture :
Vous pouvez venir en voiture jusqu'au gîte où il y a un grand parking pour vous garer.
-
Depuis le Nord - Grenoble : depuis l’A48 en direction de Grenoble, sortie n°14 “St Egrève Sassenage Villard-de-Lans”. À Lans-en-Vercors, prendre la direction d’Autrans. En bas du Col de la Croix Perrin, tourner à gauche pour Méaudre et continuer sur 1 km.
-
Depuis le Sud - Valence : depuis l’A49 en direction de Grenoble, sortie n°8 « Aire Royans-Vercors, Villard-de-Lans ». Suivre Villard-de-Lans. À la fin des gorges de la Bourne, tourner à gauche direction Méaudre. Le gîte se situe 3 km après le village.
Vous devez circuler obligatoirement avec des pneus neige ou avoir une paire de chaînes dans le coffre de la voiture.
En train et bus :
-
Deux solutions s'offrent à vous :
Train/TGV jusqu’à la gare de Valence-TGV puis bus jusqu’à Méaudre :
Nous venons vous chercher à la descente du bus qui part de Grenoble à 17h00 et arrive à 18h21 à Méaudre Place.
Prévenez-nous à l’avance si vous êtes amenés à prendre un autre bus.
Prévenez-nous à l’avance si vous êtes amenés à prendre un autre bus.
Depuis la gare de Grenoble, prenez les bus régionaux Cars Région Auvergne-Rhône-Alpes :
Ligne T64 jusqu’à Lans-en-Vercors - Office de Tourisme puis ligne T66 jusqu’à Méaudre - Place du Village.
Ce service est régulier et non réservable à l’avance.
Vous pouvez acheter votre billet sur place uniquement :
Ligne T64 jusqu’à Lans-en-Vercors - Office de Tourisme puis ligne T66 jusqu’à Méaudre - Place du Village.
Ce service est régulier et non réservable à l’avance.
Vous pouvez acheter votre billet sur place uniquement :
sur le quai, dans l'heure qui précède votre départ, par SMS en envoyant 3Z au 93 222 à une borne en gare (cliquez sur option « 3 zones ») ou, en dernier recours, directement auprès du chauffeur (prévoir l'appoint).
Depuis la gare de Valence-TGV, prenez la navette Transaltitude.
Attention : une seule navette circule le dimanche.
Pensez à réserver votre train en fonction de l’horaire de la navette. En dehors de cet horaire, la seule alternative est le taxi (environ 170 €)
Aller : départ Valence-TGV à 14h30 - arrivée Méaudre - Place du Village à 16h45
Important : sélectionnez bien la gare Valence-TGV (et non Valence-Ville).
Réservation : directement sur le site Transaltitude au plus tard 48h avant le départ.
Attention : une seule navette circule le dimanche.
Pensez à réserver votre train en fonction de l’horaire de la navette. En dehors de cet horaire, la seule alternative est le taxi (environ 170 €)
Aller : départ Valence-TGV à 14h30 - arrivée Méaudre - Place du Village à 16h45
Important : sélectionnez bien la gare Valence-TGV (et non Valence-Ville).
Réservation : directement sur le site Transaltitude au plus tard 48h avant le départ.
A la gare de Valence-TGV, vous trouverez le bus sur le quai I ou H.
Dispersion
Le dernier jour après le petit-déjeuner.
Retour en train et bus :
-
Pour Valence :
Trajet à réserver sur le site Transaltitude.
Méaudre - Place du Village à 7h20 - gare de Valence-TGV à 09h35.
ou
Méaudre - Place du Village à 10h00 - gare de Valence-TGV à 12h50.
Méaudre - Place du Village à 7h20 - gare de Valence-TGV à 09h35.
ou
Méaudre - Place du Village à 10h00 - gare de Valence-TGV à 12h50.
-
Pour Grenoble :
Par les bus réguliers CARS RÉGION : lignes T66 et T64.
Nous vous recommandons vivement celui de 7h47 - arrivée Grenoble à 9h10. Les bus suivants sont chargés et peuvent être complets.
Nous vous recommandons vivement celui de 7h47 - arrivée Grenoble à 9h10. Les bus suivants sont chargés et peuvent être complets.
Niveau
Niveau physique
Il faut être capable de faire 5 à 6 heures de ski par jour, soit 15 à 20 km en montagne avec des dénivelés de 400 à 700 m.
Niveau technique
Confirmé : vous devez maîtriser avec aisance le ski sur pistes damées, l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles. Vous souhaitez aussi découvrir le ski hors trace et ses techniques adaptées.
Hébergement
Vous serez accueilli sein du petit village de Méaudre. Votre hébergement au cœur du parc naturel du Vercors est une ancienne laiterie transformée dans les années 80 en hôtel. L'hébergement se compose de 15 chambres chaleureuses dans lesquelles vous trouverez un sèche-cheveux et du gel douche.
Selon la formule choisie et sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous serez logé en chambre (avec salle d'eau, WC privatifs, draps et serviette de toilette) :
-
Formule à 3 : je partage une chambre de 3 personnes (mixte - lits simples)
-
Formule à 2 : soit je partage une chambre de 2 personnes (non mixte - lits simples ou lit double).
-
Possibilité de chambre individuelle, selon disponibilité
Une grande salle de réception/détente vous attend pour partager des repas remplis de convivialité.
Espace bien-être : sauna panoramique, størvatt, massages et soin (en option).
Régime alimentaire :
Merci de nous prévenir à l’inscription si vous êtes soumis à un régime spécifique (sans gluten, sans lactose, végétarien, vegan, allergies…).
Nos petites structures n’ont pas la capacité de proposer des menus personnalisés à chaque régime.
Nous adapterons au mieux nos menus dans la limite de nos capacités (notamment d'approvisionnement).
Il faudra néanmoins prévoir, de votre côté, des substituts adaptés à vos besoins, notamment le pain, les encas, laits spéciaux, essentiellement pour les pique-niques !
Transferts internes
Notre minibus pouvant transporter 8 personnes en plus du moniteur, si le groupe dépasse ce nombre, nous pouvons vous demander d'utiliser votre propre véhicule.
Dans ce cas-là, vous serez défrayés en fin de séjour.
Dans ce cas-là, vous serez défrayés en fin de séjour.
Portage des bagages
Rien à porter, excepté vos affaires de la journée.
Groupe
Groupe de 6 à 12 personnes.
Encadrement
Accompagnateur en montagne diplômé d’État, spécialiste de la région.
Matériel fourni
- Ski de fond
- Bâtons
- Peaux de phoque
Equipement individuel
Vêtements :
-
2 tee-shirts manches courtes en matière respirante
-
1 sous-pull à manches longues en matière respirante
-
1 veste polaire ou 1 doudoune
-
1 veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex avec capuche
-
1 cape de pluie
-
1 pantalon de trekking ou d’outdoor souple, thermique, confortable et déperlant. Proscrire le pantalon de ski alpin
-
1 collant thermique de ski de fond
-
1 surpantalon imperméable et respirant type Gore-Tex
-
Des chaussettes de marche
-
1 paire de chaussures de randonnée
-
1 paire de chaussures de détente légères pour le soir
-
1 pantalon confortable pour le soir
-
1 paire de guêtres
-
1 maillot de bain + 1 drap de bain pour l’espace bien-être
-
Trousse de toilette
-
Bouchons d'oreilles
-
Lunettes de vue de rechange
-
Pharmacie personnelle
Sac pour la journée :
-
1 petit sac à dos (25 à 30L) muni d’une ceinture ventrale et pectorale pour un maintien optimum pendant l’effort
-
1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (2 litres minimum)
-
Vos couverts pour le pique-nique
-
Des en-cas
-
1 petite pochette étanche avec carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance
-
1 trousse de pharmacie personnelle
-
Du papier toilette
-
1 paire de lunettes de soleil + crème solaire
-
1 foulard ou un tour de cou
-
1 bonnet
-
2 paires de gants
Suggestion de trousse à pharmacie personnelle :
-
Vos médicaments habituels
-
Médicaments contre la douleur : Paracétamol de préférence
-
Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large
-
Compresses désinfectantes
-
Pansements adhésifs
-
Double peau (type Compeed ou SOS ampoules)
-
Pastilles contre le mal de gorge
-
Vitamine C
-
1 pince à épiler
-
Gel hydroalcoolique et lingettes désinfectantes
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