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France > Vanoise

Les glaciers de la Vanoise en version confort

Un trek en Vanoise entre glaciers, confort et immersion alpine

Entre les vallées de la Maurienne et de la Tarentaine, ce trek dans la Vanoise vous plonge dans l'un des plus beaux massifs des Alpes françaises. 

Ce trek encadré par un guide passionné vous emmène au coeur d'un territoire protégé où la nature alpine s'exprime pleinement. 

Pensé comme une version confort du tour des Glaciers de la Vanoise, ce séjour associe itinérance en montagne et hébergements en refuges accueillants, pour profiter pleinement de l'expérience sans renoncer au bien-être. Chaque journée révèle des panoramas spectaculaires entre glaciers, cols d'altitude et vallées suspendues.

Les plus du séjour

  • Un itinéraire adapté pour allier confort et aventure
  • Un trek au coeur du Parc de la Vanoise
  • La découverte de l'authentique village de Pralognan la Vanoise.
 
6 jours / 5 nuits
à partir de 665 €

Activité
Randonnée à pied
Itinérance
Voyage Itinérant
Type de voyage
Liberté
Information sur les niveaux physiques Niveau physique
Information sur les niveaux techniques Niveau technique

Départs possibles du 20 juin au 24 août

Réserver/Demander un devis


Code : FRAL138
Note du séjour 5.0/5

Programme jour par jour

Jour 1 : Termignon - Auberge de Bellecombe

Vous entamez votre randonnée à Termignon, longeant le paisible Doron de Chavière. La montée, certes un peu raide, vous emmène à travers de superbes prés verdoyants et une forêt dense. Chaque pas, bien que nécessitant un effort, est largement récompensé à l’arrivée sur l’alpage. Là, le panorama s’ouvre à vous : des lacs aux eaux turquoise qui reflètent les majestueux sommets enneigés, des chalets en pierre et peut-être quelques vaches Tarines qui animent le décor sonore. Vous vous installez ensuite pour deux nuits dans un refuge situé à 2 350 mètres d’altitude, avec tout le confort d’une chambre.
 
TEMPS DE MARCHE : 5h
DISTANCE : 11 km
DÉNIVELÉ + : 1250 m
DÉNIVELÉ - : 200 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en refuge 
ASSISTANCE BAGAGES : avec transport de bagages (si vous avez choisi cette option)

Jour 2 : Les Aiguilles de Lanserlia

Depuis le refuge, vous partez pour une randonnée en boucle autour des majestueuses Aiguilles de Lanserlia. Le chemin vous plonge dans l’univers secret et préservé du coeur de la Vanoise. Un détour par le lac de Lanserlia, niché à 2 700 mètres d’altitude, vous offre la possibilité de prolonger l’aventure avec le tour du plateau sauvage du Turc dans cet écrin de nature. Après cette journée d’exploration, vous regagnez le refuge pour une nouvelle nuit en chambre.
 
TEMPS DE MARCHE : 6h
DISTANCE : 15 km
DÉNIVELÉ + : 850 m
DÉNIVELÉ - : 850 m 
TYPE D'HÉBERGEMENT : en refuge 
ASSISTANCE BAGAGES : avec transport de bagages (si vous avez choisi cette option)

Jour 3 : Col de la Vanoise - Pralognan la Vanoise

Vous traversez aujourd'hui le vallon de la Leisse, puis entamez l’ascension vers le célèbre col de la Vanoise, perché à 2 517 mètres d’altitude. Vous marchez entre la Grande Casse, imposante et fière du haut de ses 3 855 mètres, et les glaciers étincelants de la Vanoise. La descente vous mène doucement vers Pralognan-la-Vanoise, en passant par le lac Long, où les reflets des montagnes dans l’eau sont d’une beauté à couper le souffle, et par le fameux gué du lac des Vaches, une curiosité naturelle incontournable. Vous vous installez pour deux nuits dans un hôtel confortable à Pralognan.
 
TEMPS DE MARCHE : 7h30
DISTANCE : 20 km
DÉNIVELÉ + : 600 m
DÉNIVELÉ - : 1500 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en hôtel
ASSISTANCE BAGAGES : avec transport de bagages (si vous avez choisi cette option)

Jour 4 : Les crêtes du Mont Charvet (2362m) - Pralognan la Vanoise

Depuis Pralognan, un itinéraire en boucle vous attend, vous faisant découvrir l'une des plus célèbres randonnées de la vallée. Vous arpentez les crêtes du Mont Charvet, qui révèle des paysages variés et un panorama à 360° d’une richesse inégalée. Vous avez le choix : soit gravir le Petit Mont Blanc à 2 680 mètres d’altitude (+/- 1000 m), soit explorer le spectaculaire cirque du Petit Marchet et atteindre le col de la Valette à 2 554 mètres (+1150 m / -840 m). Quelle que soit votre décision, cette journée promet d’être inoubliable. Le soir, retour à Pralognan pour une seconde nuit à l’hôtel.
 
TEMPS DE MARCHE : 6h30
DISTANCE : 14 km
DÉNIVELÉ + : 1050 m
DÉNIVELÉ - : 1050 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en hôtel
ASSISTANCE BAGAGES : avec transport de bagages (si vous avez choisi cette option)

Jour 5 : Col d'Aussois - Refuge le Montana ou refuge de Plan-Sec

L’aventure se poursuit avec l’ascension du col d’Aussois. Un court transfert en navette (disponible en juillet et août) ou en taxi (à votre charge) vous permet de rejoindre tranquillement le vallon de Chavière. La journée démarre calmement, avant une pause gourmande à l’alpage de Ritor, où vous goûtez aux produits locaux. Peu à peu, l’ambiance devient plus minérale, et le sentier grimpe vers le col, culminant à 2 914 mètres d’altitude. La descente qui s’ensuit, au creux d’une large combe vallonnée, vous ramène sereinement vers la vallée de la Maurienne, avec en toile de fond les barrages impressionnants de Plan d’Amont et Plan d’Aval. Vous terminez cette journée dans un refuge chaleureux, pour une nuit en chambre bien méritée.
 
TEMPS DE MARCHE : 7h
DISTANCE : 17 km
DÉNIVELÉ + : 1320 m
DÉNIVELÉ - : 860 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en refuge
ASSISTANCE BAGAGES : avec transport de bagages (si vous avez choisi cette option)

Jour 6 : Sentier balcon du Génépy - Termignon

Le dernier jour de votre périple se dessine sous la forme d’une grande traversée en balcon. Vous cheminez au-dessus de la vallée de la Maurienne, avec le torrent de l’Arc qui serpente en contrebas. Le sentier, en véritable corniche naturelle, longe les imposants contreforts de la dent Parrachée et le glacier de l’Arpont. Puis, la descente vers Termignon commence, marquant la fin de votre randonnée aux alentours de 16h30. Une conclusion parfaite à ce voyage unique au coeur des montagnes alpines.
 
TEMPS DE MARCHE : 7h
DISTANCE : 18 km
DÉNIVELÉ + : 800 m
DÉNIVELÉ - : 1800 m
ASSISTANCE BAGAGES : avec transport de bagages (si vous avez choisi cette option)

Dates et prix

Départs possibles les mardis et dimanches du 20 juin au 24 août.                                           

Prix par personne en chambre de 2 à 4 personnes

Sans transport des bagages

Avec transport des bagages

(sauf le J5 pour tout départ avant le 02/07)

Sur une base de 2 participants ou plus

665€ 860€

 

Options disponibles

Supplément départ personne seule, sans transport de bagages : 140€

Supplément départ personne seule, avec transport de bagages : sur demande, nous consulter.

Nuit supplémentaire avant ou après le séjour en demi-pension en chambre de 2 : 135€ par personne

Nuit supplémentaire avant ou après le séjour en demi-pension en chambre individuelle : 195€ par personne

Le prix comprend

Les documents de voyage

L'hébergement en demi-pension (dîner, nuit et petit-déjeuner)

Le transport des bagages (si vous avez pris l'option)

Les frais d'organisation et d'inscription

Les taxes de séjour

Le prix ne comprend pas

Les assurances

Le transport aller-retour jusqu'au point de départ

Les pique-niques

Les éventuels jetons douche dans les hébergements

Les boissons, visites et dépenses personnelles

Personnaliser votre voyage

Ce voyage vous plaît mais vous souhaitez y ajouter quelques modifications ? Nous pouvons vous faire une proposition sur-mesure.

Fiche technique

Accueil

À Termignon pour commencer directement votre randonnée (en liberté, vous n’avez pas de rendez-vous sauf si vous avez pris l’option transport de bagage, veuillez vous référer à votre feuille de route pour le lieu de dépose des bagages).

 

Moyen d'accès 

 

En train : 

Aller (la veille) : départ de Paris Gare de Lyon, arrivée à Modane. Puis bus de Modane à Termignon.
Retour : bus de Termignon à Modane. Puis train : départ de Modane, arrivée Paris Gare de Lyon.

 

En voiture : 
Autoroute jusque Modane puis suivre Termignon. Grand parking gratuit à Termignon au centre du village.

Dispersion

À Termignon après votre randonnée vers 16h30 le dernier jour. 

Si vous avez pris l’option transport de bagage, veuillez vous référer à votre feuille de route pour le lieu de récupération de vos bagages.

Niveau

Niveau sportif : 3 chaussures.

Dénivelé moyen : +/- 450m à 1350m par jour.
Durée moyenne des étapes : entre 4h et 6h30 par jour.
Type de randonnée : itinéraire de montagne balisé, souvent caillouteux, ne présentant pas de difficulté technique particulière. Quelques variantes proposées avec des passages plus escarpés nécessitant un pied sûr.

Condition physique : il est nécessaire d'être en bonne condition physique générale. Pratiquez régulièrement un sport d'endurance tel que la marche, la course à pied, le vélo, de 3 à 4 heures par semaine. Votre préparation physique facilitera votre séjour et vous permettra de l’apprécier d’autant plus.

Attention : jusqu'à fin juin, des névés seront encore présents sur le parcours, notamment sur les versants nord. Chaussures montantes de montagne, guêtres et bâtons de marche sont indispensables. Soyez prêt !

Hébergement

2 nuits en refuge en chambre de 2 à 4 personnes,
2 nuits en hôtel en chambre de 2 personnes,
1 nuit en refuge en chambre de 2 à 4 personnes.

Le linge de lit est fourni dans tous les hébergements, merci d'apporter votre serviette de toilette. Tous les hébergements sont équipés de douches chaudes (2 premières nuits, temps de douche limité).

Dans un souci d'écologie, le refuge des premiers jours, propose une douche avec un temps limité et des toilettes sèches. Il s'agit d'un ancien chalet d'alpage qui offre le confort d'un dortoir très récent de 4 personnes, également les sanitaires sont partagés. 
L’hébergement des nuits 2 et 3 offre tout le confort hôtelier, d’un niveau 2 étoiles.
L’hébergement de la nuit 5 est un refuge qui s’apparente à un chalet-hôtel d’altitude, avec des chambres de 2 personnes et SDB privative.

 

Les repas :  sont équilibrés et variés. La cuisine est copieuse, adaptée aux besoins des randonneurs et souvent issue de produits locaux. Les régimes spéciaux doivent être précisés à la réservation afin que nous puissions prévenir les hébergements.

Nous faisons de notre mieux pour prendre en compte les régimes particuliers (sans gluten, végétariens, etc.). Nous vous encourageons cependant à prévoir quelques produits complémentaires pour vos propres pique-niques. 

Les pique-niques : peuvent être réservés directement auprès des hébergeurs au moins 2 jours avant votre arrivée.

Possibilité de vous ravitailler dans les commerces à Pralognan les jours 3 et 4.

Portage des bagages

Selon l’option choisie :

Sans transport des bagages : Vous portez toutes vos affaires personnelles pendant toute la durée du séjour.

Avec transport des bagages : Vous portez seulement vos affaires pour la journée (petit sac à dos). Le reste de vos bagages est transporté entre les hébergements. Dans le cas où le transport des bagages n’est pas possible dans un hébergement, vous emmènerez vos affaires personnelles pour la nuitée aussi. Vous retrouverez vos bagages le jour suivant.

Pas de transfert de bagages le jour 5 pour les départs avant le 2 juillet.

Si vous prenez l’option, vos bagages doivent : 

  • Être étiqueté avec les étiquettes La Vie Sauvage qui vous ont été fournies dans vos documents de voyage. Si vous avez réservé moins de 3 semaines avant le départ, un logisticien ajoutera une étiquette, en attendant merci de mettre une étiquette provisoire. 

  • Il faudra que soit mentionné sur l’étiquette le nom du responsable de la réservation (nous avons en principe pris le soin de le marquer sur chacune des étiquettes),

  • Il devra être déposé avant 9h le matin à « la dépose » que vous indiquera votre hébergeur et vous sera livré jusqu’à 18h. Ils devront être regroupés par couple / groupe,

  • Il ne devra pas y avoir d’effets accrochés au sac (au risque qu’ils se perdent),

  • Pour votre premier jour de marche, vous déposerez votre bagage dans l’hébergement mentionné sur votre feuille de route.

Encadrement

Pas de guide sur ce voyage, vous ne partez pas en groupe, vous randonnez seul, en couple, en famille ou entre amis.

Avant votre départ, nous vous remettons un road book et/ou une application spécialement conçus pour ce circuit, composés d'indications précises qui vous permettront d'effectuer vos journées de découverte et de randonnée en toute liberté.

Pour profiter et apprécier pleinement votre voyage de randonnée, vous devez être en mesure d'assurer votre autonomie sur le terrain avec les documents fournis.

Dossier de randonnée

Votre dossier de randonnée vous sera expédié par la poste à réception du règlement du solde de votre séjour. Il comprend : 

  • Un livre de route,
  • Un jeu de cartes IGN, 
  • La feuille de route reprenant la liste des hébergements et la logistique associée à votre voyage,
  • Les étiquettes pour les bagages (si vous avez pris l'option)
  • L'accès à notre application numérique téléchargeable sur votre smartphone.

Nous envoyons un dossier papier complet par groupe de 4 personnes. Pour toute demande de carnet de route supplémentaire, nous comptons un supplément de 25€. 

Pour toutes réservations à moins de 3 semaines du départ, les documents de voyage papier ne pourront pas être envoyés. Seule la version numérique sera mise à disposition. 

Equipement individuel

Liste, non exhaustive, à titre d’indication :

 

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette

• 1 foulard

• 1 bonnet et/ou bandeau

• paire de gants fins (facultatif)

• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Éviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…

• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues

• 1 veste en fourrure polaire

• 1 short ou bermuda

• 1 pantalon de trekking

• 1 pantalon confortable pour le soir

• 1 veste style Gore-tex, simple et légère

• 1 sur-pantalon imperméable (facultatif)

• Des sous-vêtements

• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.

• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram) de préférence imperméables.

• 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir

• Un maillot de bain et une serviette

 

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

 

 

Équipement

 

• 1 paire de lunettes de soleil de qualité, catégorie 3 minimum 

• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants.

• 1 gourde (1.5 L de préférence)

• 1 lampe frontale (facultative)

• 1 boussole

• 1 couverture de survie (facultative)

• 1 couteau de poche (facultatif)

• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre de l’espèce par exemple

• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO)

• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl (disponible en 4 tailles)

• Boule Quiès (facultatif)

• Papier toilette, crème solaire, stick à lèvres…

 

MATÉRIEL DE PIQUE-NIQUE

• Une boîte plastique hermétique

• Un gobelet

• Des couverts

Les avis sur ce voyage

5
22 Juillet 2024
Avis tour des glaciers de la Vanoise
Très belle itinérance avec des hébergements de qualité.
5
22 Août 2023
Avis séjour
Merci pour ce séjour très bien conçu. Des randonnées magnifiques et des hébergements accueillants sur la majorité du parcours.

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