GR54 : Le guide complet

1. Le parcours

Le Tour des Écrins, ou GR54, est une aventure grandiose qui s’étend sur environ 180 kilomètres avec un impressionnant dénivelé moyen de 950 mètres par jour. Pour boucler ce circuit, il faut prévoir entre 10 et 15 jours, selon votre rythme, les pauses et les étapes que vous souhaitez explorer. C’est un défi physique autant qu’une immersion totale dans des paysages variés et époustouflants.

Les étapes majeures

Le sentier de randonnée traverse des lieux emblématiques du parc national des Ecrins. Chaque étape dévoile sa singularité : 

• la vallée de la Romanche : le point de départ classique du tour des Écrins, elle offre déjà des vues imprenables sur les montagnes environnantes, donnant le ton de ce que vous découvrirez tout au long du parcours.  

• le Vallouise : charmant village alpin avec une atmosphère accueillante et paisible parfait pour une pause et admirer les cimes. 
• le Col de l’Aup Martin : niché à 2761 mètres, il impressionne avec ses panoramas à couper le souffle sur les vallées glaciaires. 
• la vallée du Valgaudemar : surnommée “le petit Himalaya français”, elle enchante par ses cascades tumultueuses et son ambiance isolée. 
• le lac Lauvitel et le plateau d’Emparis : ces étapes apportent une touche de douceur et de beauté naturelle, avec des paysages sereins. 

Le Tour des Écrins vous invite à découvrir ces étapes exceptionnelles et les plus beaux paysages qu’elles révèlent.

Le balisage et la difficulté

La boucle du gr54 est bien balisée, elle suit les codes habituels des sentiers de grande randonnée : marques blanches et rouges pour vous guider. Mais ne vous y trompez pas : ce circuit est considéré comme l’un des plus exigeants d’Europe. Il nécessite une bonne forme physique et une expérience préalable à la montagne car les cols dépassent souvent les 2 500 mètres d'altitude. 

Chaque étape présente son lot de défis : 

• des montées raides et longues qui demandent endurance et patience.  
• des descentes techniques : être vigilant car le terrain peut être rocailleux et/ ou glissant. 
• des passages exposés : les conditions météo peuvent être imprévisibles, surtout en haute altitude. 

Pour en savoir plus, consultez votre niveau en randonnée ici. 

Nos séjours dans les Écrins

2. Les paysages et la biodiversité des Écrins

En empruntant les chemins de randonnée, vous serez enchanté par la palette de paysages spectaculaires qu’offre le parc des Écrins : une immersion unique dans des écosystèmes variés et préservés. Chaque étape dévoile sa propre splendeur, reflétant la richesse naturelle du parc. 

Les forêts

Vous marchez à travers des forêts d’épicéas et de mélèzes, offrant un contraste saisissant avec les sommets enneigés. Ces espaces boisés sont des refuges de biodiversité où règne une quiétude. En été, la fraîcheur de ses forêts vous invite à vous reposer à l’ombre puis à l’automne les teintes ocres et dorées illuminent le paysage. 

Les vallées

Profitez de la richesse du patrimoine en vous rendant au cœur des vallées du Valgaudemar et du Vénéon avec leurs villages traditionnels aux toits de lauze et leur ambiance paisible. Les torrents qui les traversent offrent de superbes cascades à admirer le long des sentiers. 

Les alpages

Au printemps-été, les alpages deviennent des tapis de champs de fleurs sauvages. Les prairies accueillent aussi les bergers et leurs troupeaux, une opportunité unique de voir le lien entre l’homme et la montagne. Comme seul bruit, vous entendrez le tintement des cloches des vaches et des brebis. 

Chroniques randonnées au Parc des Écrins

" Récemment, j'ai eu la chance de faire une randonnée dans le parc des Écrins, et ce fut une belle aventure. Le parcours était varié, avec des paysages qui changeaient au fil de la journée, entre forêts, alpages et sommets enneigés. La première journée a été assez exigeante, mais la récompense était là : des vues impressionnantes sur les montagnes environnantes. Il y a des passages un peu plus techniques, notamment dans les descentes, où il faut bien faire attention, surtout lorsque le terrain devient rocailleux. 

Ce qui m’a particulièrement frappé, c’est la beauté de la nature préservée. Le parc des Écrins est un endroit parfait pour se déconnecter et profiter du silence. Il y a aussi plusieurs lacs d’altitude vraiment jolis, qui apportent un petit moment de fraîcheur. "

Les lacs des Écrins

Les lacs des Écrins, d’un bleu profond et cristallin, offrent des reflets parfaits des cimes enneigés qui les entourent. Parmi les plus célèbres, le lac du Lauvitel séduit par son eau turquoise et son cadre majestueux. Lieu de repos prisé par les randonneurs, il est accessible par un sentier relativement facile. 

Le lac d’Eychauda, situé à plus de 2 500 mètres d’altitude, est entouré de pics acérés et offre une vue imprenable sur les montagnes alentour. Difficile d’accès, il récompense les efforts par la sérénité de ses eaux immobiles. 

Pour ceux à la recherche de tranquillité, rendez vous aux lacs de Crupillouse et des Pisses, cachés au cœur de la vallée de Valgaudemar. 

Nos séjours dans les Écrins

Quand partir au parc des Écrins ?

La meilleure période pour parcourir le massif en randonnée s’étend de juin à septembre. En juin, la neige peut être présente sur les sommets, mais les sentiers sont moins fréquentés. Juillet et août offrent des conditions idéales, avec des journées longues et des refuges ouverts. En septembre, les températures sont plus fraîches, mais les paysages automnaux sont magnifiques. 

Où dormir au parc des Écrins ?

Pour passer la nuit, plusieurs options s’offrent à vous : 

• les refuges des Ecrins : Disséminés tout au long de la randonnée, les refuges sont idéaux si vous souhaitez rencontrer d’autres randonneurs et savourer un repas chaud local. Réserver à l’avance est fortement recommandé, surtout en haute saison, car ils peuvent être complets. 

• les gîtes et auberges : parfait si vous souhaitez un peu plus de confort : une douche par exemple. Vous découvrirez une gastronomie locale et vivez une ambiance authentique avec des habitants qui connaissent la région. 

• les campings : Pour les randonneurs qui préfèrent un hébergement économique et flexible, vous pouvez planter votre tente dans des campings. Ils offrent souvent sanitaires et des espaces pour cuisiner. Certains proposent des chalets ou des mobil-homes si vous souhaitez alterner confort et aventure. 

• le bivouac : autorisé sous certaines conditions dans le parc, il permet une immersion totale dans la nature. idéal pour admirer les étoiles et profiter du silence de la montagne. Prévoyez un matériel adapté et respectez les règles pur préserver cet espace protégé. 

Quel équipement prévoir ?

Pour une randonnée réussie, il est essentiel d’avoir avec vous : 

• des chaussures de randonnée robustes et confortables, qui maintiennent la cheville. 

• des vêtements adaptés : une tenue légère pour la journée et des habits chauds pour des soirées plus fraiches en altitude. Pensez à prendre avec vous un imperméable ou un coupe-vent en cas de mauvais temps. 

• un sac à dos équipé : un sac de couchage, une lampe frontale pour éclairer vos pas au crépuscule, une trousse de secours, une gourde et des encas énergétiques, un tapis de sol (pour le bivouac). 

• une carte ou GPS : même si le balisage est de qualité, avoir une carte IGN ou un GPS avec une batterie de rechange est un indispensable pour suivre les sentiers de randonnée. 

• Si vous optez pour de l’autonomie, ajoutez un réchaud léger, de quoi cuisiner et un sac étanche. 

• Enfin, n’oubliez pas un chapeau, des lunettes de soleil et une crème solaire pour vous protéger du soleil en montagne, et des bâtons de marche pour soulager vos genoux sur les terrains escarpés. 

Comment y accéder ?

Le gr54 étant une boucle, vous pouvez choisir différents points de départ. Parmi les plus populaires : 

• Bourg d’Oisans : accessible en voiture ou en bus

• Briançon : desservi par les lignes de train et de bus régulières et accessible en voiture 

Ces deux villes vous proposent des services pratiques comme des magasins d’équipement, des hébergements et des informations pratiques.