Quels équipements pour faire du ski de randonnée ?

Comme pour le ski alpin ou les autres sports, le ski de randonnée nécessite un équipement spécifique et adapté à la pratique de cette activité. Voici une liste de matériel.

Equipement pour partir en ski de randonnée

Quelques conseils pour choisir votre matériel en fonction de votre objectif en ski de randonnée :

faire du fitness/cardio avec les équipements légers qui vous permettront de monter et avancer plus vite ;
faire ses virages dans des pentes vierges - il vous faudra un ski un peu plus large pour un maximum de plaisir dans la poudreuse;
aller découvrir les grandes espaces à votre rythme, sans chercher de la performance - un ski polyvalent avec un poids raisonnable sera le plus adapté.

Par ailleurs, pour le choix de vêtements, il faut garder en tête qu’à la montée, on fournit un effort et donc, le corps se réchauffe assez rapidement. Au sommet et dans les descentes, le corps peut se refroidir assez vite, puisque l’on passe d’un extrême à l’autre. Le système de superposition des 3 couches pour s’adapter rester à la fois au sec et au chaud est la base pour la pratique du ski de randonnée.

Le Matériel

Skis de randonnée légers et adaptés
Les peaux (de phoques à colle ou autocollantes)
Fixations avec des inserts ou à plaques (avec du stop ski ou des leash)
Couteaux (pour la neige dure et verglacée)
Les chaussures de ski de randonnée
Bâtons (en un seul brin et réglables ou couverts de mousse)
Pack de sécurité avalanche (détecteur de victimes d’avalanches 3 antennes, pelle et sonde)
Sac airbag (optionnel)
Casque de ski
Masque de ski
Lunettes de soleil (catégorie 3 minimum)
Sac à dos de 15 à 25 L (pour des sorties à la journée) ou 30 à 40 L (pour des sorties sur plusieurs jours)
Trousse de pharmacie (lire notre article : Que mettre dans sa pharmacie de randonnée)

Les vêtements

Hardshell (veste imperméable et respirante type gore-tex)
Polaire
Doudoune
1ère couche technique respirante
Pantalon de ski de randonnée
Collant technique et respirant
Gants imperméables avec une doublure chaude
Gants légers
Bonnet
Cagoule (optionnel)
Tour du cou
Chaussettes chaudes et respirantes (à la base de laine de mérinos ou de polypropylène)

La liste vous semble longue et le budget matériel représente un montant non négligeable pour tenter l’aventure pour quelques jours d’initiation ? Des solutions de location du pack de ski de randonnée avec chaussures, bâtons et pax de sécurité avalanche existent. Le bonus : vous pourrez essayer le matériel avant d’investir sur plusieurs années.

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