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Découverte des Merveilles du Mercantour
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Code séjour FRA563
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : Facile
Á partir de750 €
Les plus de La Vie Sauvage
Ce séjour est une véritable invitation à la découverte de zones archéologiques des gravures rupestres mais également une découverte d'un paysage minéral sculpté par la fonte des glaciers.
Au départ d'un hôtel confortable situé dans le hameau de Castérino, vous partirez chaque jour à la découverte de vallées regorgeant d'histoires et de beautés. Le dernier soir, vous dormirez au refuge des Merveilles à 2130 mètres d'altitude qui vous permettra d'accéder au site de la Vallée des Merveilles.
Dates et prix
Options disponibles :
- Hébergement en chambre individuelle : 120€ pour les 4 nuits à l'hôtel,
Le prix comprend
- La pension complète du jour 1 au soir au jour 6 dans l'après-midi en chambre de 2 sauf au refuge des Merveilles,
- L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplôme d’état,
- Les frais d'organisation,
- Les taxes de séjour,
- Les frais de dossier.
Le prix ne comprend pas
- Les boissons et les dépenses personnelles
- Les assurances,
- Le trajet aller/retour jusqu'à Castérino.
Jour 1 : Accueil et présentation de votre séjour
Présentation du séjour à l'hôtel à 18h30 puis nous
irons manger dans un restaurant de Castérino, ça sera pour
vous, l'occasion de faire connaissance avec les autres
participants du groupe autour d'un repas convivial.
TYPE D'HÉBERGEMENT : en
hôtel **
Jour 2 : Vallée de la Valmasque
Départ de l'hôtel à pied vers la vallée de la Valmasque et ses
trois lacs. Nous marcherons à travers la forêt de mélèzes dans
un paysage de plus en plus désert et rocailleux, presque lunaire
jusqu'au refuge, là où nous prendrons le repas du midi face au
lac.
En option, nous pourrons aller en direction des lacs Noir et
Basto avant d'entamer la redescente sur Castérino.
HEURES DE MARCHE : 5h30
DÉNIVELÉ + : 690 m
DÉNIVELÉ - : 690 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en
hôtel **
Jour 3 : Cirque de Peyrefique et ses forts
Départ de Castérino par un sentier qui nous amène jusqu'au
Gias de Cardon. Nous marcherons ensuite par une ancienne piste
militaire jusquu'à la baisse de Peyrefique puis nous prenons
un sentier jusqu'aux lacs de Peyrefique en passant par les forts
italiens.
HEURES DE MARCHE : 5h
DÉNIVELÉ + : 630 m
DÉNIVELÉ - : 630 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en
hôtel **
Jour 4 : Gravures de Fontanalbe
Immersion dans la vallée de Fontanalbe, véritable musée à ciel
ouvert où ont été répertoriées des milliers de gravures
préhistoriques, ce site est un incontournable du Parc du
Mercantour. Nous pourrons admirer plusieurs lacs d'altitude et
certainement apercevoir des chamois ou bouquetins.
HEURES DE MARCHE : 5h00
DÉNIVELÉ + : 670 m
DÉNIVELÉ - : 670 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en
hôtel **
Jour 5 : Vallée des Merveilles et nuit au refuge des Merveilles
Au départ du lac des Mesches, nous atteindrons le refuge
des Merveilles en fin de matinée.
Nous nous installerons face au lac des Merveilles pour manger
notre pique-nique.
L'après-midi sera consacré à une visite dans un paysage
minéral, où vous pourrez découvrir des gravures particulièrement
emblématiques qui déclinent des thèmes mêlant vie quotidienne et
croyance.
HEURES DE MARCHE : 3h00 (+2h30 de
visite)
DÉNIVELÉ + : 700 m
DÉNIVELÉ - : 0 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en
refuge
Jour 6 : Ascension de la cime du Diable et dispersion.
Départ matinal à partir du refuge des Merveilles avec un
sac allégé pour le sommet qui domine la ligne de crête
séparant la vallée des Merveilles du vallon de la Gordolasque : La
Cime du Diable. (580 mètres de dénivelé depuis le refuge).
De retour au refuge, nous descendrons ensuite jusqu'au lac des
Mesches. Dispersion au lac des Mesches où vous pourrez prendre une
navette pour redescendre sur Tende.
HEURES DE MARCHE : 3h00 (+3h30 si vous faites
l'ascension de la cime du Diable)
DÉNIVELÉ + : 0 m (+580m si
vous faites l'ascension de la cime du Diable)
DÉNIVELÉ - : 700 m (-580m si
vous faites l'ascension de la cime du Diable)
Important itinéraire
Les programmes sont donnés à titre indicatif. Des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement (météo, niveau des participants...). Nos accompagnateurs peuvent être amenés à modifier l'itinéraire en fonction de la météo ou si la sécurité du groupe le nécessite.
Accueil
Rendez-vous le jour 1 à 17h30 à la gare de Tende.
La présentation de votre séjour aura lieu vers 18h30 à l'hôtel.
ACCÈS EN VOITURE
- Au départ de Nice, 2 itinéraires pour rejoindre Tende
- Trajet touristique (environ 2h15) :
La célèbre "route des cols" : col de Nice, col de Braus, Sospel, col de Brouis, Breil-sur-Roya, puis Tende.
Un itinéraire plein de charme à travers petits villages et paysages méditerranéens, idéal pour les flâneurs.
- Un bon compromis (environ 2h) :
Menton / Sospel / Breil / Tende.
Autoroute A8, jusqu'à Menton, puis Menton - Sospel, puis col de Brouis jusqu'à Breil-sur-Roya et Tende.
Cette route permet d'admirer de nombreux paysages sans être beaucoup plus longue que l'itinéraire plus rapide.
Information importante : pour l'été 2023, le col et le tunnel routier de tende seront fermés.
Parking : devant l'auberge à Casterino
ACCÈS EN TRAIN
De Nice à Tende :
Gare SNCF de Nice ville puis TER ligne 05 Nice à Cunéo jusqu'à Tende. Horaires et tarifs : www.oui.sncf.com
De Tende à Castérino :
L'accés entre Tende et Casterino, se fera avec les véhicules personnels de chacuns des participants
Votre accompagnateur pourra véhiculer certains venant en train jusqu'à l'hébéergement (nombre de places limités, pensez a réserver à l'inscription). Rendez-vous à 17h à la gare de Tende.
Si vous arrivez dans la journée à Tende
En attendant l’heure de rendez-vous, nous vous conseillons de visiter le musée des Merveilles à 150 m de la gare (accès gratuit). Cette visite sera une intéressante préparation à votre séjour.
Dispersion
Le jour 6 vers 16h à Castérino.
Formalités
Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport,
- Carte vitale,
- Carte vitale,
- Contact de votre assurance voyage.
Niveau
2 chaussures
Vous avez déjà effectué un séjour de niveau 2 chaussures sans difficulté ou vous avez déjà randonné plusieurs jours. Journées de 5 à 6 heures de marche en moyenne pour 500 à 900 m de dénivelées positives journalières. Le rythme de marche est lent et régulier, votre accompagnateur privilégie l’aspect découverte à l’aspect sportif.
Vous marchez avec un sac à dos pour la journée sauf pour la nuit au refuge ou il vous faut prévoir un change pour le soir et votre drap sac pour dormir. Vous ne porterez ces affaires que 2h30 pour atteindre le refuge.
Hébergement
Du jour 1 au jour 5 : à l'auberge Val Castérino installé dans le hameau de Castérino. Situé à 1600m d'altitude, à la bordure du Parc National du Mercantour, cet hôtel sera le point idéal pour randonner vers la vallée des Merveilles. L'auberge fait partie des bâtiments historiques du site de Val Castérino, ancienne maison de Marquis et la Marquise de Centurione, elle a hébergé à plusieurs reprises le dauphin d'Italie.
Cette petite auberge typique classée 2 étoiles, dispose de 10 chambres, toutes avec salle de bains et wc privés. Le soir, Dominique, vous fera déguster une bonne cuisine familiale, des recette typiques de montagne à partir de produits naturels de la région.
Vous serez hébergé en chambre de 2 personnes, soit avec 2 lits simple soit avec un lit double.
Possibilité de réserver une chambre individuelle (selon disponibilité) : 120€ de supplément pour 4 nuits.
En fonction des disponibilités et de l'effectif du groupe, l'hôtel ayant une petite capacité, il est possible qu'une partie du groupe soit logé dans un autre hôtel à Castérino en chambre de 2 ou chambre de 3 (selon disponiblités). Les repas du soir seront pris en commun.
La nuit du jour 5 : nuit au refuge des Merveilles en dortoir.
Transferts internes
Ce séjour nécessite quelques transferts d'environ 4 kilomètres, l'accompagnateur les organisera sur place avec les véhicules personnels des participants ainsi que le sien.
Portage des bagages
Vous aurez accès à votre bagages tous les soirs sauf la nuit du jour 5 au refuge des Merveilles. Vous devrez prévoir dans votre sac à dos quelques affaires personnelles pour le soir : un change, votre drap-sac et un petit nécessaire de toilette (une petite serviette qui sèche rapidement et un échantillon de savon, suffiront largement pour une nuit).
Groupe
De 5 à 14 personnes.
Encadrement
Par un accompagnateur en montagne diplômé d’Etat.
Equipement individuel
Vêtements :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
− un sous-pull à manches longues en matière respirante.
− un sous-pull à manches longues en matière respirante.
− une veste en fourrure polaire chaude.
− une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable.
Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable. Ces 3 couches doivent toujours être dans votre sac à dos car en montagne le temps change très vite.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
Eviter les anoraks : trop chauds et encombrants.
Pour la randonnée :
- 1 sac à dos de 35 litres minimum à armature souple avec une ceinture ventrale
- 2 bâtons télescopiques (fortement conseillé)
- 1 grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie
- 1 chapeau ou casquette contre le soleil
- 1 petit bonnet léger avec des petits gants en polaire pour se protéger du froid ou du vent
- 1 pantalon de trekking ample.
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle de type Vibram. Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis
longtemps car vos semelles auront tendance à se décoller !
- 1 paire de guêtre (conseillé en début d’été pour les névés)
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité.
- 1 crème solaire et stick à lèvre protecteur.
- 1 maillot de bain (facultatif) et une petite serviette de toilette si vous pensez vous baigner dans un lac ou torrent
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
- 1 couteau de poche de type Opinel.
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
- 1 petit rouleau de papier toilette, des mouchoirs.
- 1 boite plastique hermétique (contenance 0,3 litre minimum) + gobelet + couverts.
- 1 lampe frontale ou lampe de poche.
- 1 couverture de survie.
- 1 pantalon confortable pour le soir.
- 1 paire de chaussures légères pour le soir.
- 2 ou 3 t-shirts manches courtes en matière respirante de préférence
- 3 paires de chaussettes de marche. Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention le coton est déconseillé (pour les ampoules)
- des sous-vêtements.
- nécessaire de toilette (privilégier l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
- 1 paire de Boules Quiès ou tampon Ear pour la nuit en refuge (facultatif).
- 1 drap-sac pour le refuge (obligatoire) Le duvet est inutile
Pharmacie personnelle :
- vos médicaments habituels..
- une bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8cm de large,
- des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- des doubles peaux (type Compeed ou SOS ampoules).
- une pince à épiler.
- et pourquoi pas une petite spécialité de votre région à partager ?
Votre bagage ne devrait pas dépasser 8 à 10kg, sachant qu’une grande partie de vos affaires sont déjà dans le sac à dos pour la journée :
Les journées sont bien remplies, il est inutile d’amener plusieurs livres. Il est plutôt exceptionnel d’arriver à lire un livre complet durant la semaine.
Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l’hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour. Vous pouvez aisément faire un peu de lessive.
Prévoyez une paire de chaussures très légères (tongues, sandales..) pour la respiration de vos pieds après la randonnée.
Prévoyez une paire de chaussures très légères (tongues, sandales..) pour la respiration de vos pieds après la randonnée.
Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc. Votre accompagnateur est équipé d’une trousse de pharmacie complète avec ce qui est véritablement utile.
Dans votre bagage, quelques médicaments de base (voir liste équipement).
Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n’aurez pas besoin durant votre randonnée et que vous laisserez dans votre véhicule
Les bâtons télescopiques dans la vallée des Merveilles
Une réglementation spécifique à la vallée des Merveilles régit l’utilisation des bâtons de marche durant les randonnées. En effet, pour accéder au site des gravures et ne pas causer de dégâts vous devrez équiper la pointe de vos bâtons d’un bouchon en caoutchouc (en vente en magasin de sport) ou vous serez dans l’obligation de ranger vos bâtons sur votre sac à dos. Attention les gardes du parc sont particulièrement vigilants sur ce respect réglementaire !
Listes des avis clients
5
gauthier
3 Octobre 2022
séjour superbe avec jérémi notre guide, un rythme adapté, tout le monde peut suivre et profiter du paysage.
5
DI BELLA
12 Septembre 2022
Mercantour
Beau séjour dans le Mercantour qui offre de belles randonnées pour découvrir des beaux paysages et une faune et une flore variée et bien présente : Bouquetins, chamois, chiens de berger, rapaces.... Belle découverte des gravures rupestres expliquées par notre guide. Accès des Randonnées proche de l'hôtel, qui laisse le temps de se poser pour la pose pic nic et un très bon accueil.
5
El Ouaaliti Malika
25 Août 2022
séjour Mercantour
Juillet 2022. Première fois que je pars et certainement pas la dernière! La vie sauvage m'a bien aiguillé par rapport à ma recherche de rendonnée/attente sportive/niveau sportif/niveau de confort. J'ai passé 5 jours magnifiques avec une équipe de 6 femmes et notre guide, Fred, avec lesquels j'ai adoré marcher tout le long du séjour. Hotels et repas au top! Fred est vraiment un guide géniale qui adore son métier et qui sait partager sa passion pour les grands espaces naturels ! Pour ce qui est de la vallée des merveilles et le mercantour: Juste WAW!!! Eblouie par ce séjour! Hâte de repartir avec la vie sauvage ! Malika
5
Christine BLANC
22 Juillet 2021
SUPERBE SEJOUR ET BELLES DECOUVERTES GRACE A NOTRE GUIDE !
Juillet 2021. La vallée des merveilles porte bien son nom et nous avons pu en découvrir de nombreux aspects lors de nos randonnées, notamment grâce aux connaissances inépuisables de notre guide Jonathan ; toujours attentif au bien-être de chaque membre de notre groupe, il a su adapter notre séjour aux conditions climatiques et nous éclairer par ses explications sur la faune, la flore et surtout les gravures mystérieuses nichées tout en haut de la vallée. Accueil très sympathique et repas copieux à l'auberge de Castérino. Nous sommes enchantés du séjour.
Christine et Roland
5
DAVID Sophie
6 Juillet 2020
Itinéraire fabuleux avec un super guide !
Super séjour avec Simon, notre accompagnateur, et un groupe très sympathique de randonneurs. Hôtel et repas très bien.
De très jolis parcours, chaque jour un environnement différent.
Et que de bouquetins et étagnes, chamois, marmottes, nous avons pu voir ! Extraordinaire !
Quant aux gravures rupestres, c'est impressionnant et fascinant, et Simon passionné et passionnant
Á partir de 6 personnes, constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix et/ou personnalisez votre circuit.
Complétez le formulaire ci-dessous, nous vous établirons gratuitement un devis que nous vous transmettrins par mail dans les plus brefs délais.
Mercantour et Vallée des Merveilles