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Ischia, Procida et Capri : Les perles Amalfitaine

7 jours
6 nuits
6 jours d'activités
Accompagné
Italie
Campanie

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Code séjour ITACAM02
Niveau physique : Découverte
Niveau technique : Facile
Á partir de1 095 €

Les plus de La Vie Sauvage

Au large du Golfe de Naples, trois perles jetées au milieu d'une mer limpide et d'un bleu azur, trois îles au charme rare.

Randonnée à pied
Italie du Sud
Culture
Confort

Le prix comprend

- Le vol aller-retour Paris - Naples (si vous avez pris cette option)

- Les taxes aériennes (selon formule retenue)

- L'encadrement par un accompagnateur en montagne connaissant très bien la région

- L'hébergement en demi-pension (sauf les dîners des J1 et J4 à Naples)

- Les pique-niques le midi (sauf les déjeuners du J1 et J7)

- Les transferts prévus au programme

- Les traversées Naples-Capri Aller/Retour ; Naples- Ischia ; Ischia-Procida et Procida-Naples

-  Le transport des bagages du port de Capri à Anacapri et retour.

Le prix ne comprend pas

- Les assurances

- Les visites payantes

- Le supplément départ de Province

- Les dîners du J1 et du J4 à Naples et les déjeuners du J1 et J7

- Les transferts aéroport / centre-ville de Naples et retour 

- Les boissons et dépenses personnelles,

- Les taxes de séjour à régler sur places (environ 2 € par nuit)

- D’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans Le prix comprend.

Jour 1 : Arrivée à Naples

Vol Paris - Naples (si vous avez pris l'option).
Après une installation dans votre hôtel, nous irons visiter Naples et son centre historique.
Depuis le sentier du phare nous irons admirer cette vue spéctaculaire sur Naples et le Vésuve. 
 
HEURES DE MARCHE : 2h30
TYPE D'HEBERGEMENT: hôtel
 

Jour 2 : Direction Ischia

 
Après avoir débarqué du Ischia et déposé nos bagages à l'hôtel, nous partirons pour Castello Aragonese,  forteresse isolé sur son îlot.
Nous pourrons visiter ses jardins et se balader dans le bois de Zano qui habrite la villa de Lucchino Visconti.
 
HEURES DE MARCHE : 5h
NOMBRE DE KM : 12km
DÉNIVELÉ + : 500 m
DÉNIVELÉ - : 800 m
TYPE D'HEBERGEMENT: hôtel

 

Jour 3 : Serrara Fontana

Après un transfert à Serrara Fontana, nous randonnerons sur sud de l'île, sur le Piano Liguori qui surplombe la mer Tyrrhénienne.
Nous grimperons jusqu'à Monte Epomeo (789m) en passant par les vignoble cultivés en terrasses.  Afin de nous offrire une vue panoramique sur la baie de Naple. 
 
Baignade possible.
 
HEURES DE MARCHE : 4h30
NOMBRE DE KM : 12km
DÉNIVELÉ + : 450 m
DÉNIVELÉ - : 450 m
TYPE D'HEBERGEMENT: hôtel

 

Jour 4 : La perle du golfe de Nalpes

Nous embarquerons pour l'île de Procida. Du port de Marina Grande nous nous dirigerons vers Terra Murata qui est la zone la plus haute de l'île (90m). Elle domine l'île de Procida avec le château d'Avalos, l'Abbaye de San Michele et ses fortification médiévales.
 
Nous irons ensuite à la Marina Corricella pour admirer ses maisons pastel sur son port de pêche. 
 
Nous reprendrons le bateau pour passer la nuit à Naples.
 
HEURES DE MARCHE : 3h
NOMBRE DE KM : 8km
DÉNIVELÉ + : 150 m
DÉNIVELÉ - : 150 m
TYPE D'HEBERGEMENT: hôtel

 

Jour 5 : Direction Capri

Nous prendrons le bateu pour Capri puis nous nous installerons à Anacapri. 
 
Nous emprunterons le sentier en balcon au départ de la Grotta Azzurra jusqu'au phare de la Punta Carena. Nous offrant de beau paysage azuréens : entre bleu du ciel et de la mer.
 
En fin d'après midi, nous visiterons Anacapri et sa villa San Michele.
 
HEURES DE MARCHE : 3h
NOMBRE DE KM : 9km
DÉNIVELÉ + : 250 m
DÉNIVELÉ - : 250 m
TYPE D'HEBERGEMENT: hôtel


 

Jour 6 : Capri

Nous descendrons à Capri, lieu de prédilection des empereurs romains pour leurs vacances.  Nous emprunterons donc les escalier phénicien pour découvrir ses magnifiques points de vues.
 
Nous marcherons jusqu'aux Villa Malaparte, construire à flanc de falaise, Villa Jovis et Villa Fersen.
 
Nous reprendrons le bateau pour passer la nuit à Naples.
 
HEURES DE MARCHE : 4h
NOMBRE DE KM : 11km
DÉNIVELÉ + : 200 m
DÉNIVELÉ - : 300 m
TYPE D'HEBERGEMENT: hôtel
 
 

Jour 7 : Retour en France

Séparation après le petit-déjeuner. 
 
Bus pour l’aéroport et vol pour la France (horaires variables, si vous avez pris cette option).

Accueil

La premier jour à l'aéroport ou à Naples (en fonction des horaires d'avion).

Si vous souhaitez prendre l'option vol, merci de nous consulter.

Dispersion

Le dernier jour après le petit dejeuner.

Niveau

Niveau découverte (1 chaussures)

 

Durée des étapes : 4h par jour en moyenne
Dénivelé moyen : 200m m par jour
Dénivelé + maximum : 500 m


Vous ne portez que vos affaires de la journée.

 

Hébergement

Vous serez hébergé en hôtel.

Supplément single (sous réserve de disponibilité, nous consutler) : 210 € (250 € en été)
 

Portage des bagages

Vous porterez uniquement vos affaire de la journée.

Groupe

De 5 à 15 participants.

Encadrement

Accompagnateur en moyenne montagne.

Equipement individuel

Vêtements :


- 1 chapeau de soleil ou casquette
- 1 foulard
- T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Éviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
- 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
- 1 short ou bermuda
- 1 pantalon de trekking
- 1 pantalon confortable pour le soir
- 1 veste style Gore-tex, simple et légère
- 1 cape de pluie
- 1 maillot de bain
- Des sous-vêtements
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
- 1 paire de sandales ou paire de chaussures détente pour le soir.

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.


Équipement :


- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
- 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants
- 1 gourde (1,5 litre minimum)
- 1 lampe frontale (facultatif)
- 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
- Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO)
- Boules Quiès (facultatif)
- Crème solaire + stick à lèvres


Pharmacie personnelle :


- Vos médicaments habituels
- Vitamine C ou polyvitamine
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
- Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
- Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
- Répulsif anti-moustiques. (facultatif)

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