Queyras... morceaux choisis !

7 jours
Accompagné
France
Queyras

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Code séjour FRA583
Niveau physique : Physique
Á partir de670 €

Les plus de La Vie Sauvage

Nouvelle promesse tenue pour les amoureux de la randonnée nordique qui souhaite profiter du calme et du confort du Chalet Vie Sauvage !
Ce tout nouveau circuit va vous combler avec des nouveautés que vous ont dégotté nos moniteurs...
Alain, Jonathan et François vont vous embarquer vers des spots nordiques que vous n'avez pas encore exploré dans le Queyras... Il s'agit d'un circuit de niveau 3, donc à destination de skieurs confirmés qui veulent profiter d'espaces de "grand blanc", de belles descentes nordiques dans nos alpages, sur nos crêtes, à des altitudes où la neige est quasiment garantie tout l'hiver !
Le mini raid en refuge vous permettra de vous évader l'espace de 2 journées...

Ski de randonnée nordique
Alpes du Sud

Le prix comprend

- L'encadrement par un accompagnateur La Vie Sauavage 

- Le prêt des skis,

- Le prêt des bâtons

- Le prêt du matériel de sécurité,

- L'hébergement en pension complète 

- Les frais d'inscriptions et de dossier, et oui chez nous ils sont gratuits ! 

- Les frais d'organisation 

- Les taxes de séjour

Le prix ne comprend pas

-  Le transport aller-retour jusqu´au lieu de rendez–vous

- Les assurances,

- Les boissons (hors vin à table et tisane) 

- Vos dépenses,

- Prévoir un budget pour vos boissons et achats personnel

 

 

OPTIONS, SUPPLEMENTS ET REDUCTIONS :

 

Remise fidélité de 10% pour les personnes ayant fait au moins 3 séjours avec La Vie Sauvage,

- Remise planning de 5% pour les personnes s'inscrivant au moins deux mois avant le départ du séjour.

 

- Option chambre double ou 2 lits simple séparés : 60€ par personne 

- Option chambre seule : 70€ par personne 

 

- Option modelage bien-être 30 min : 40€ par personne

- Option modelage bien-être  60 min : 65€ par personne

- Option réflexologie plantaire  30 min : 40€ par personne 

- Option réflexologie plantaire 60 min : 65€ par personne 

 

- Supplément arrivée la veille en demi-pension en chambre de 2 : 50€ par personne

- Supplément arrivée la veille en demi-pension en chambre seule : 55€ par personne

- Supplément arrivée la veille en demi-pension en chambre de 4 : 45€ par personne 

 

Possibilité de réserver à l'hôtel à la gare de Montdauphin : Hôtel LACOUR Guillestre 04 92 45 03 08 (chambres a partir de 65 €)

Jour 1 : accueil 

Accueil dans la journée du dimanche (chambres disponibles en milieu d'après-midi). Balade libre autour du village de Prats Hauts.

Une navette "Vie Sauvage" vient vous chercher à 18h30 à la gare de Guillestre - Montdauphin (gratuite, la réservation de vos places est obligatoire par mail à navette.queyras@gmail.com).

Si vous souhaitez arriver par le train de nuit, des navettes régulières sont à votre disposition pour Molines (arrêt Molines Village info : https://zou.maregionsud.fr). Possibilité de petit déjeuner et le déjeuner. Après le déjeuner vous pourrez découvrir librement le village de Prats Hauts ou bien vous balader jusqu’à Molines par la piste en balcon sur la vallée. Vers 19 h, présentation et organisation de la semaine.
Nuit au chalet.

 

Nuit au chalet.

 

Jour 2 : le Vallon de Peynin,

Au départ de Aiguilles, dans la vallée du Guil, nous remonterons ce vallon sauvage qui était il y a une vingtaine d'année une véritable station de ski.

Par une piste pastotale, nous rejoindrons la crête du pré du Serre à plus de 2 000 m d'altitude.

Descente en forêt jsqu'à Aiguilles.

Dénivelé + : 650 m

Dénivelé - : 650 m

Nuit au chalet.

 

Jour 3 : Le col de Fontouse

Au départ d'Arvieux, ce petit vallon intime comblera de bonheur les amoureux d'espaces vierges... L'itinéraire au départ un peu raide dans le melezin s'adoucie et s'élargis petit a petit pour offrir une belle poudreuse jusqu'au col où un très beau panorama s'ouvrira à vous.

Dans ce vallon sauvage, il ne sera pas rare de croiser un mouflon ou autre chamois engourdis par la rigueur de l'hiver.

Dénivelé + : 750 m

Dénivelé - : 750 m

Nuit au Chalet

 

 

Jour 4 : Le Col de la Crêche te le vallon de Péas.

Au départ du petit hameau ensoleillé de Meyries, vous remonterez les flans du torrent de Péas, paradis des troupeaux de moutons durant l'été.

Après la Bergerie, l'horizon s'ouvre et offrira aux skieur en herbe (euh en neige !) un terrain de jeux exceptionnel. Selon les conditions, vous pourrez évoluer facilement jusqu'au col à plus de 2 600 m. Au pied du Grans Rochebrune, à la frontière du Parc Naturel du Queyras, vous admirerez de là les sommets qui forment les contreforts du Briançonnais et du Queyras.

Descente par le vallon ou par le col de la Crêche.

Dénivelé + : +950 m

Dénivelé - : -950 m

Nuit au Chalet

 

Jour 5 : Valpréveyre - Le vallon d'Urine

 

Direction le fond de la vallée du Guil pour une véritable immersion dans le "Queyras sauvage". Au départ du petit hameau du Roux, nous remonterons cette vallée dominée par le bric Bouchet... ambiance magique le long d'un torrent enchanteur où il ne sera pas rare de croiser chevreuil et autres chamois en quête d'eau non gelée.

Retour au Roux par les hameaux de Pra Roubaud, flanqués sur les coteaux plein sud.

 

HEURES DE MARCHE : 5h 30

DÉNIVELÉ + : 550 m

DÉNIVELÉ - : 550 m

 

Jour 6 et jour 7

Départ pour un petit raid de 2 jours avec une nuit en refuge.

Après avoir libéré vos chambres avant le départ, court transfert au pont de l'Ariane puis par le vallon du Longet, vous rejoindrez le Col du même nom 700 m plus haut.

Du col un formidable panorama sur l'Aigue Blanche vous invitera à basculer de l'autre coté pour profiter des belles pentes nordique qui remontent jusqu'au refuge de la Blanche.

Dénivelé + : +900 m

Dénivelé - : - 350 m

Nuit au refuge.

Le lendemain, du refuge, vous remonterez vers le col de Saint Véran ou un coup d'oeil sur le Piémont Italien, juste derière sera un véritable enchantement.

Descente par le vallon jusqu'à saint Véran. Transfert au Chalet pour un dernier repas au chaud (douche possible).

Séparation vers 13h30 pour des trains a partir de 15h à la gare.

Dénivelé + : +400 m

Dénivelé - : - 850 m

Nuit au Chalet

 

NB : Ce programme n’est donné qu’à titre indicatif. Pour des raisons évidentes de sécurité, le guide peut à tout moment modifier l'itinéraire ou interrompre le séjour d'un participant n'ayant pas le niveau requis pour sa propre sécurité et celle des autres, ou bien annuler le séjour pour cause de très mauvais temps. Les participants ne pourront prétendre à aucun remboursement sauf dans le dernier cas.

Ce voyage est réalisé avec des partenaires.

Groupe de 4 à 10 personnes.

 

Caractéristiques du circuit

Altitude globale : entre 1500 m et 2900 m.

Durée moyenne des étapes : 5h30 de ski et 15 km par jour.

Dénivelé positif moyen : 750 m par jour.

Accueil

L'accueil se fait toute la journée au gîte à Prats Hauts dans le Queyras, les chambres sont disponibles en milieu d'après-midi, votre accompagnateur vous présentera le séjour vers 19h30.

Une navette spéciale vient vous chercher gratuitement à la gare SNCF de Montdauphin Guillestre à 18h30.

 

Sa réservation est obligatoire par mail uniquement : navette.queyras@gmail.com.

 

D'autres navettes du département existent également : renseignements pour les horaires https://zou.maregionsud.fr/

Départ : Gare de Montdauphin-Guillestre, Mont-Dauphin

Arrivée : Molines Route de Saint-Véran

Ces navettes partent de la gare SNCF (sous le panneau Queyras à la sortie de la gare), leur coût est d'environ 10€.

Dès que vous êtes à Molines, vous devez nous appeler et nous venons vous chercher (tel : 04 92 46 71 72). Dans ce cas, nous vous offrons le petit déjeuner et le déjeuner.

 

Accès :

En train :

Train de nuit : Ligne Paris (gare Austerlitz) - Briançon, arrêt Mont Dauphin - Guillestre, circule tous les jours toute l'année (les trains bénéficient parfois d'un affichage tardif : souvent dans les 3 semaines avant le départ).

Train de jour :

Ligne Paris (gare de Lyon) - Valence TGV - Montdauphin

Ligne Paris (gare de Lyon) - Marseille - Montdauphin

Ligne Marseille - Montdauphin

Avec des arrivées dès le début d'après-midi, ces trains sont en correspondance avec des navette régulière "Zou ma région sud", vous pouvez sinon attendre la navette spéciale, gratuite en fin d'après-midi.

 

En voiture :


De Grenoble, 2 itinéraires sont possibles pour rejoindre Guillestre :
- Via Gap
- Via le col du Lautaret et Briançon.
Vous pouvez laisser votre voiture à la gare ou monter jusqu’à Prats Hauts : de Guillestre, rejoindre Château-Queyras puis prendre la direction Molines - Saint-Véran jusqu’à Molines en Queyras. À l’entrée de Molines, prendre à gauche la direction Italie, et dans le centre du village, prendre à nouveau à gauche la direction "Chalet Vie Sauvage". À Gaudissard, prendre à nouveau à gauche et suivre jusqu’à Prats Hauts (2,5 km). Parking sur place.
Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites : www.viamichelin.fr www.mappy.fr.

Attention : les cols de l’Izoard, Agnel et Galibier sont fermés l’hiver. Certains sites ou GPS prévoient de vous y faire passer, mais l’accès y est complètement impossible. De même, ne pas prendre les options par le tunnel du Fréjus et Oulx qui sont beaucoup plus longues et très coûteuses. Renseignez-vous sur l’état de la route du col au 04 92 24 44 44 (répondeur).

 

En bus :

 

Pourquoi venir en autocars ?

- Sécurité : Nos autocars sont équipés de pneus neige, de chaines à montage rapide et nos conducteurs ont l’expérience de la conduite sur neige depuis de nombreuses années. De plus, ce moyen de transport garanti de ne pas avoir d'annulation.

- Prix attractifs : Nous vous réservons vos places à prix coûtant (82€ l'aller, 164€ l'aller-retour)

- Disponibilité : Cette nouvelle alternative est moins connue du public, cela nous permet d'avoir des places disponibles (même en dernière minute !)

 

Jours et horaires des cars :

 

De Paris - Parking Autocars Bercy (départ à 21h45) vers Molines-en-Queyras (arrivé à 8h50) : 18/12/2020 ; 25/12 ; 29/01 ; 05/02 ; 12/02 ; 13/02 ; 19/02 ; 20/02 ; 26/02 ; 05/03.

 

 

De Molines-en-Queyras (départ à 19h30) vers Paris - Parking Autocars Bercy (arrivé à 7h00) : 26/12/20 ; 01/01/2021 ; 02/01 ; 06/02 ; 13/02 ; 19/02 ; 20/02 ; 26/02 ; 27/02 ; 06/03 ; 13/03.

 

Comment réserver votre transport ?

1) En réservant votre séjour, sélectionner l'option "Aller Paris-Molines en car Neige Express", "Retour Molines-Paris en car Neige Express" ou "Aller-Retour Paris-Molines en car Neige Express". Puis précisez-nous en commentaire le jour de l'aller et/ou le jour du retour.

2) Appelez-nous directement au 04 92 46 71 72

Dispersion

Le samedi dans l’après-midi, navette régulière pour les trains a partir de 15h.

Une navette spéciale descendra pour la gare à 18h (gratuite).

Des navettes régulières payantes pour la gare SNCF de Guillestre - Montdauphin sont à votre disposition pour les trains de début d’après-midi et soirée.

Nous pourrons effectuer la réservation de ces navettes sur place, ensemble si vous le désirez (environ 10 €).

Niveau

Niveau 3 :

Pratique régulière. Technique de base acquise. Etape de 15 à 25 km environ parfois en toute neige. Bonne condition physique requise.

Hébergement

Au chalet « la Vie Sauvage », grande maison qui permet à 35 personnes de cohabiter

confortablement dans des chambres de 1, 2, 3 ou 4 lits, toutes équipées d’un coin douche et d’un lavabo et WC (supplément de 60 € par personne pour les chambres de  2 lits, 70€ pour les chambres individuelle).

 

Une salle conviviale avec bar, musique et jeux de société vous permettra de vous détendre. Dans la salle à manger rustique, une grande cheminée anime nos repas.

 

Profitez également du salon TV et de la terrasse orientée plein sud. De l'espace bien-être ouvert deux journées par semaine, sauna, hammam, jacuzzi. Compris dans votre séjour.

 

Possibilité de modelage et réflexologie plantaire (en option) à votre retour de randonnée, trois fois par semaine (en option).

 

Sur place un parking gratuit est mis à votre disposition 

 

Nourriture

 

Repas traditionnels et copieux pris au chalet en table d'hôtes. Produits du Queyras et de la ferme familiale. Pâtisseries maison, jus de fruits maison. Pique-niques à midi à base de produits du pays.

Transferts internes

En minibus.

Portage des bagages

Pas de portage de bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

 

1 - Le sac à dos :

Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée. Vous porterez vos affaires pour la nuit en refuge.

 

2 - Le grand sac de voyage souple :

Il doit contenir le reste de vos affaires..

Groupe

De 2 à 10 participants

Encadrement

Moniteur diplomé d'état.

Matériel fourni

Skis de randonnée nordique (skis de fond, plus larges avec carres et écailles)

- Peaux de phoque

- Bâtons

- Chaussures de ski

- Matériel de sécurité et premiers soins collectif.

Equipement individuel

Vêtements

Chaussettes de laine chaudes. Éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax ou de laine.

Guêtres.

Chaussures de randonnée ou après ski.

Chaussures détente pour le soir (tennis).

Pantalon ou salopette de montagne ou de ski ou pantalon ou salopette spécifique au ski de fond avec un surpantalon imperméable respirant type Gore-tex.

Un collant thermique type Carline.

Tee-shirt ou sous-vêtements chauds et respirant. Évitez le coton, très long à sécher, préférez les matières synthétiques type nylon (polypropène).

Pull-over chaud ou fourrure polaire.

Veste style Gore-tex.

Vêtement coupe-vent.

Cape de pluie.

Bonnet chaud et cagoule en coton ou polaire.

Une paire de gants chauds et imperméables type Gore-tex.

Une paire de gants de rechange.

Tenue d’intérieur pour les étapes.

Maillot de bain.

 

 

Équipement

Une protection solaire efficace (lunettes filtrantes et crème protectrice) à mettre impérativement dans le sac à dos.

Tampon « Ear » contre les ronflements.

Boules Quiès.

Nécessaire de toilette léger.

Du papier hygiénique et des mouchoirs.

Serviette de bain.

Un grand sac plastique pour protéger l’intérieur de votre sac en cas de pluie.

Gourde isotherme pour ceux qui veulent boire chaud (1 litre minimum).

Lampe de poche.

Couteau pliant type Opinel, cuillère.

Appareil photo.

Couchage

Draps et couvertures fournis. Prévoir un drap sac pour la nuit en refuge.

Prévoir un drap sac pour la nuit en refuge.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels

• Vitamine C ou polyvitamine

• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence

• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)

• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes

• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)

 

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